Avatar photo

Ігор Демиденко

Як захистити шкіру рук у зимову холоднечу? Секрети Снігурочкових ручок

Ах, яка ж вона чудова і в той же час підступна, красуня-зима! Так грайливо і привабливо переливаються на сонце, вражаючи нашу уяву бездоганною білизною, витончені сніжинки, і в той же час так жорстоко обпалює наші щоки немилосердний вітер на пару…

Дитина-студент: як підготувати та підготуватися?

І ось ваше маля вісімнадцяти річок їде в невідомі — а хай навіть і відомі — дали. Він/вона в нетерпінні, а ви у ступорі. Начебто переїзд у зв'язку з навчанням передбачався давно. Але за турботами 11 класу, за тривогами надходження…

Чим небезпечні санки-ватрушки?

Зима – це час розваг, катання на санках, лижах, ковзанах. В останні роки дуже поширені “ватрушки” – надувні круглі санки з ручками з боків. Ідея буквально піднята з підлоги: багато хто в дитинстві любив кататися з гір на автомобільних камерах.…

А ви зібрали відпускну косметичку?

Яких небувалих творчих мук відчуває жінка, збираючись поїхати у довгоочікувану відпустку, може уявити лише той, хто через це пройшов! Напередодні відпочинку ми засинаємо з думками про нашу валізу, в яку потрібно помістити найбільш карколомні і в той же час практичні…

Де зупинитися «дикому» мандрівнику?

Іноді перегляд рекламних проспектів туристичних компаній залишає сумне враження. Все чудово: і сонце, і краса природи. Одне сумно: гарний відпочинок вилітає у копієчку. Більш-менш пристойні зручності, які пропонуються середньої руки готелями, на жаль, доступні не всім. Втім, є спосіб обійтися…

Як одягатися та фарбуватися у подорожі?

Коли починається «оксамитовий сезон», ми, як перелітні пташки, знову летимо до спекотних країн, до теплого моря та південного сонечка. Ні для кого не секрет, що, збираючи валізи, ми часто беремо зайве, а то й взагалі не те, що потрібно. В…

Льодове шоу: вчимося кататися

Займатися спортом, звичайно, краще, ніж займатися ним взагалі. Але краще робити це на свіжому повітрі, тому що без кисню користь від тренування скорочується приблизно вдвічі. Влітку все просто: ми бігаємо, катаємось на велосипеді, самокаті, роликах. А от узимку вигнати себе…

Як не змерзнути взимку?

Ех, а пам'ятаєте, які раніше зими були? Сніжок у листопаді. Морози на новий рік. Ясне зоряне небо – Стокове зображення Північне сяйво. Коли мерзли ноги, ми ворушили пальчиками ніг і тупцювали на місці, щоб хоч якось зігрітися. Коли мерзли руки,…

Депресія в будинку, зима за вікном. Як зігріти душу?

Дні все похмуріші, на вулиці все холодніше, прокидатися, щоб поспішати на роботу, все важче, і взагалі все нудно і робити нічого не хочеться. Можливо, це насувається сезонна депресія? Як цю напасть розпізнати та як з нею боротися? Лікарі не виділяють…

Як худнути з користю? Поїдаючи кокоси!

Дотримання суворої дієти під час зими загрожує зниженням імунітету, загостренням хронічних захворювань та іншими неприємностями. Тому важливо забезпечити організм поживними речовинами. А ви знаєте який продукт вам допоможе? Продукт, який може допомогти – кокос. Кокос вже давно перестав бути екзотикою…