Якщо ви хочете бути настільки здоровими, наскільки це взагалі можливо, знайте – насправді вам не знадобляться ні бігові доріжки, ні гантелі з гирями. І вам навіть не потрібно приймати мої слова на віру – просто погляньте на найстаріших людей у…
В останні роки викладачі музичних шкіл відзначають значне зростання кількості дітей, які бажають навчатись музиці. За останні роки кількість заявок від батьків у деяких регіонах Росії збільшилася вдвічі, і деякі школи важко могли вмістити всіх бажаючих. Чималий вплив на популярність…
“Здоров'я до людини приходить через очі». У істинності слів чудового російського вченого І.М. Сєченова ми переконувалися неодноразово. Адже іноді досить одного погляду на кохану людину, природу, Сонце — і безслідно проходять втома, роздратування, туга і навіть фізичний біль… По очах…
Когда самочувствие начинает меняться, не всегда понятно, к какому специалисту обращаться. Лёгкая слабость, повышение температуры, боли или общее недомогание могут иметь разные причины. В таких случаях именно консультация терапевта становится отправной точкой для диагностики. Этот врач помогает разобраться в симптомах,…
Найефективніший спосіб зниження ваги – регулярно займатися фізичним навантаженням. Саме регулярно і постійно, від “ударних” тренувань 2-3 рази на місяць користі не буде лише шкода. Щоб схуднути, треба займатися 2-3-4 рази на тиждень по 60-40-30 хвилин відповідно. Запишіться у спортивний…
Заняття спортом дуже корисні здоров'ю. Але як змусити себе отримувати насолоду від фізичної активності? Незважаючи на всю користь фізичної активності, займатися спортом важко, і справа найчастіше зовсім не у фізичних можливостях конкретної людини. Як показали дослідження, ключову роль у тому,…
Якось на жінку спробували напасти на сходах у під'їзді її власного будинку. Дама круто розвернулася і з гучним тріумфуючим криком «Ур-ра-а!» кинулась на злочинця. Останній явно не очікував від потенційної жертви такої неадекватної реакції та здивувався. Тим самим леді вдалося…
Що зацікавив заголовок? Тоді читаємо далі. При перегляді іноземних фільмів, особливо тих, мова яких нам знайома, зокрема англійських та американських, іноді доводиться просто відверто дивуватися, розуміючи, що чуєш неправильний переклад. Перекладачі схалтурили – це півбіди. Але є ще й особливості,…
З кінця осені спостерігаю в навколишній дійсності різке збільшення кількості сов. Діти – так мало не поголовно «вчинили». Ось грудневі враження. Ранній ранок, шелест дощу за вікном. Чергову юну сову протягли сходами під'їзду – з четвертого поверху, під непроглядний рев…
З «болю в спині» я знайомий років із двадцяти. Клопіт вона довго не завдавала. Часом «поїє і перестане!» Рідкісні загострення рухливості майже не обмежували. І років до тридцяти “само минало”. Не скажу, що не намагався лікуватись, але особливо не намагався.…
Депресією у світі медичних термінів прийнято називати розлад психіки, що характеризується пригніченим настроєм, песимістичною самооцінкою та негативним баченням навколишньої дійсності та власного майбутнього. Такий стан різко знижує здатність людини до соціальної адаптації та якість життя. Звідки береться депресія? Виникнення депресивного…
А чи потрібно взагалі їх писати? Рунет – частина Всесвітньої павутини, єдиний у світі сектор Інтернету, де широко представлені різноманітні реферати у величезних кількостях. Причина подібного достатку в російській системі освіти, де написання рефератів перетворилося на особливу форму самостійної діяльності,…