Як тільки ти відчув дискомфорт і хрускіт у шийному відділі, треба вживати необхідних заходів. Ми розповімо тобі про причини виникнення солей та як з ними боротися. Нерозчинні солі з різних причин можуть “скупчуватися” в різних органах та тканинах людського організму.…
Чим більше спілкуюся з людьми, які хочуть удосконалити свої голоси і мовлення, тим частіше чую, що основним каменем спотикання є монотонність. Вміння зробити своє мовлення цікавішим і яскравішим, урізноманітнити інтонації голосу неважко – потрібно просто дотримуватися деяких правил. Що таке…
Те, що ви п'єте під час застілля або званої вечері, може відіграти головну роль у тому, як почуватиметься ваша голова наступного ранку. То як же пити правильно? Насамперед, правильно виберіть напій. «Те, що ви п'єте, може відіграти головну роль у…
13 вересня 1818 року в Парижі народився Олівер Глу, більш відомий нам за своїм літературним псевдонімом Гюстав Емар. Як стверджував значно пізніше сам письменник, його батьком був Франсуа Себастяни де ла Порта – генерал наполеонівської армії. Але сам хлопчик був…
Цей танець оповитий легендами. Відомо, що назва степ англійського походження – tap dance означає вид танцю, який танцюрист виконує, відбиваючи ритм ногами. В Америці танець називають “тапом” (тепом), у Франції – “клокетом”, в Ірландії – “жигою”, в Росії “чечіткою”, “степом”.…
У сучасному світі багатьом не вистачає часу для того, щоб зайнятися самоосвітою. Постійна зайнятість на роботі, домашній клопіт та інші проблеми не дають почати вивчення іноземної мови. Раніше для цього потрібно було багато часу, оскільки необхідно було спеціально для цього…
Вчені сходяться на думці, що алкоголь завдає здоров'ю шкоди. Комусь меншою, а комусь більшою мірою. Медики поділилися своїми спостереженнями та досвідом щодо категорій людей, яким алкоголь протипоказаний. На думку експертів, спиртні напої не можна пити людям, які мають хронічні хвороби…
Лазня здавна вважається джерелом здоров'я та гарного самопочуття. Але це за умови дотримання деяких правил. Нещодавно фахівці дали однозначну відповідь – чи сумісна лазня з алкоголем. Експерти вважають, що навіть після вживання невеликої кількості спиртного краще не відвідувати лазню. В…
На найпоширеніші питання, пов'язані з контактними лінзами, відповідає лікар-офтальмолог Ірина Трошина Окуляри чи контактні лінзи (КЛ)? Вибір на користь останніх роблять ті, хто знає їхні переваги, вміє вибирати відповідні, носити за правилами та доглядати їх з належною акуратністю. Переваги –…
Хочемо ми того чи ні, мозок працює без перерви: вирішує завдання, запам'ятовує, аналізує, відчуває. При цьому дослідження підтверджують, що здоров'я мозку можна зміцнювати у будь-якому віці. Хороша новина у тому, що робити це не так складно. Нижче кілька простих звичок,…