Директор акціонерного товариства "Укрпошта" Ігор Смілянський оголосив про розширення з 1 березня пілотного проєкту “Укрпошта. Аптека”. Як повідомляє Укрінформ, про це він заявив у Телеграмі. "Коли ви кожного ранку дізнаєтесь новини з прифронтових та прикордонних областей, зазвичай – це червона карта…
Що можна здійснити для полегшення їхніх страждань, коли держава зрештою матиме змогу відновлюватися? Сучасна війна, розв’язана Росією проти України, є трагедією колосальних масштабів, яка, без сумніву, спричиняє глибокі психологічні травми та неминуче призводить до тривалих наслідків для учасників бойових дій,…
Якщо вас турбує емоційний стан, зверніться до свого сімейного лікаря Проблеми з психологічним самопочуттям може відчувати будь-хто. Від пригніченості, постійної напруги, безсоння, емоційної нестабільності, на жаль, ніхто не застрахований. Особливо в цей час, в умовах тривалої виснажливої повномасштабної війни. Останнє…
Які цифрові ініціативи були реалізовані Міністерством охорони здоров’я протягом минулого року Електронні медичні послуги стали невід’ємною частиною життя українців. Електронні направлення та рецепти, консультації з використанням телемедицини, лікарняні листи – сьогодні все це доступно, не виходячи з дому. На державному…
Чотирирічну Мію, котра отримала мінно-вибухове поранення під час інтенсивних обстрілів Херсона 19 листопада, виписали з медичного закладу. Про це інформує оглядач Укрінформу. Дідусь постраждалої дитини, пан Валерій, розповів, що 19 листопада Мія з бабусею поверталися з крамниці неподалік їхньої оселі. «Буквально…
Інтенсивне зменшення ваги в домашніх умовах. Фото: ШІ, Хочу! Зменшення ваги на 10 кг за один місяць: реальна можливість чи небезпечний міф? Період найінтенсивнішого схуднення найчастіше припадає на весняний час, коли змінюється гардероб та знімається теплий верхній одяг. Переважна більшість…
Без цих 5 практик досягти зниження ваги не вийде. Фото: canva Запровадьте ці 5 легких принципів, і ваш організм почне трансформуватися на очах Для тих, хто прагне скинути зайву вагу, роздуми про дієти чи фізичні навантаження викликають тривогу. Насправді ключ…
Рекомендована добова норма білка під час фізичних навантажень. Фото: foodexhub 5 аргументів, чому ваше тренування без білка — це марна трата часу Фізичні вправи є значним навантаженням для м’язів. Під час занять у спортзалі чи вдома м’язові тканини зазнають мікропошкоджень.…
п’ять різновидів прогулянок, що можуть замінити повноцінні тренування у спортзалі. Фото: ШІ, Хочу! Неочевидні способи ранкових прогулянок, про які мовчать спортивні наставники Для значної кількості людей ранкові тренування у фітнес-центрі стають справжнім випробуванням витримки. Однак, дорога до досконалої форми необов’язково…
Спалюють жир утричі швидше. Фото: ШІ, Хочу! 8 вправ, які "прокачають" все тіло краще, ніж стадіон Біг – не єдиний вдалий шлях до покращення здоров’я серця чи зменшення ваги для кожного. На щастя, існують альтернативні методи, що заощаджують час і…
Які недуги передаються через недостатньо чисті руки. Зображення: canva Чим загрожує ігнорування гігієни рук, та як убезпечити себе від ризиків “Кишкові інфекції” — це група захворювань, що передаються через немиті руки, коли недотримання базових правил чистоти дозволяє патогенам потрапити в…
Доглянуті нігті. Фото: ШІ, Хочу! Рекомендації фахівців та домашні способи Міцні та здорові нігті – це наслідок належного та постійного догляду. Нерідко щоденні звички або нестача певних речовин призводять до того, що нігтьова пластина стає ламкою та сповільнюється її відновлення.…