Категорія Здоров’я

Заморожені лимони: чим вони корисніші за свіжі та як правильно їх заморожувати

Лимон — унікальний за своїми властивостями продукт. Дехто знає хитрість, яка робить його ще кориснішим, інформує Ukr.Media. Є думка, що мало хто знає, як насправді посилити користь м’якоті, шкірки й соку цитруса. Для цього рекомендується покласти цілий лимон у морозильну…

Поради для схуднення в домашніх умовах

Для того, щоб зробити красиве тіло в домашніх умовах перше, що необхідно зробити — це знайти своє джерело мотивації, інформує Ukr.Media. Джерело мотивації потрібне зовнішнє, так як з внутрішнім зазвичай проблем не виникає. Зовнішнє джерело мотивації — це люди. У…

Чому мочалки можуть бути небезпечні для шкіри

Дерматологи зазначили, що як натуральні, так і штучні мочалки здатні порушити захисний бар’єр шкіри, роблячи її вразливою для зовнішніх впливів, інформує Ukr.Media. Експерти також попередили, що часте використання мочалок може посилити хронічні шкірні захворювання, як-от псоріаз, екзема або дерматит. Підвищена…

Чи будуть зуби здоровими, якщо їх чистити без зубної пасти

Чищення зубів — щоденна процедура, яка є обов’язковою до виконання двічі на день людям усіх вікових категорій. Адже саме вона стає одним з основних пунктів у справі збереження здоров’я зубів. При цьому, попри простоту виконання процедури, з нею пов’язано чимало…

Чи можна пити какао під час вагітності

Багатьом любителькам кави вранці під час вагітності доводиться відмовлятися від підбадьорливого напою і шукати більш корисну альтернативу, інформує Ukr.Media. Найімовірніше цією заміною стає какао. Попри те, що какао п’ють навіть діти в дитячому саду, користь цього напою досить неоднозначна. Виявилося,…

Як часто потрібно митися насправді?

Ми звикли до того, що душ є такою ж невід’ємною частиною щоденних гігієнічних процедур, як чищення зубів або умивання обличчя. Але що ж обумовлює нашу звичку митися кожен день – турбота про здоров’я, любов до водних процедур або соціальні норми,…

Як худнути безпечно і правильно

Існує маса способів стрімко схуднути — іноді вельми сумнівних. Легко загрузнути в купі даних що з’являються щодня. Однак лише правильна схема скидання зайвих кілограмів гарантує безпеку для здоров’я і захист від настільки ж стрімкого повернення втрачених сантиметрів, інформує Ukr.Media. Ми…

Учені закликали жінок пити менше молока — що не так?

Згідно з дослідженнями вчених найстарішого університету Швеції, щоденне вживання коров’ячого молока може збільшувати ризик ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда. Втім, уточнюють експерти, до ризику виникнення серцево-судинних захворювань більше схильні жінки, ніж чоловіки, інформує Ukr.Media. У дослідженні брала участь 101…

Одна з перших ознак старіння головного мозку, яку не варто ігнорувати

Вимушена вас засмутити: це далеко ще не перші ознаки, інформує Ukr.Media. Перша ознака — наростаюча ентропія. Здавалося б, до чого тут поняття, яке ми ще у школі вивчали під час уроків фізики? Все дуже просто. Ентропія, якщо відкинути складну наукову…

“Користь і шкода квашеної капусти”: Чим вона корисна і кому її вживати протипоказано

Восени за відсутності сезонних овочів на допомогу приходять квашені та мариновані припаси, зокрема квашена капуста. Коли наші предки заготовляли таким чином білокачанну про запас, навряд чи вони знали про багатий вміст у ній вітамінів і мінералів. Тоді йшлося просто про…