Причин головного болю може бути багато. Найчастіше така неприємність долає при перепадах тиску, мінливій погоді, стресі і напруженості. В таких випадках не поспішайте хапатися за аптечку, адже існують природні анальгетики, які здатні істотно поліпшити ваш стан, інформує Ukr.Media. Їжа —…
Дійсно, всі ці препарати потрібні для обробки ран. Однак різниця все ж є, інформує Ukr.Media. Порівняно з йодом зеленка глибше проникає в шкіру і краще підсушує рану. На відміну від йоду вона ніколи не викликає опіків шкіри й має більш…
Те, що ви робите одразу після пробудження, має дуже велике значення, інформує Ukr.Media. Ранкова рутина недооцінена, — каже доктор медицини та експерт з довголіття Джеффрі Еглер. «Ваші ранкові дії відіграють важливу роль у регулюванні циркадних ритмів, які відповідають за важливі…
Багато людей, які худнуть, хочуть прискорити процес і спеціально відмовляються від останнього приймання їжі. Наприклад, перестають їсти після 18:00. Така звичка, в теорії, може викликати короткочасне зниження ваги. Тільки от рано чи пізно вона все одно повернеться через зриви, інформує…
Вважається, що всі фрукти однаково корисні, і їх присутність у раціоні позитивно впливає на організм, інформує Ukr.Media. Виявляється, це не зовсім так. Деякі містять так багато вуглеводів і цукрів, що користь від їх вживання практично зводиться до нуля. До таких…
Вважається, що з віком усі обмінні процеси в організмі сповільнюються, і після досягнення півстолітньої позначки змінити швидкість хімічних реакцій практично неможливо, інформує Ukr.Media. Але це не так. Що можна зробити, щоб метаболізм “запрацював” швидше, енергії та бадьорості додалося, а жир…
Нещодавні дослідження показали, що звичний для багатьох ритуал чаювання може приховувати неочікувані небезпеки, інформує Ukr.Media. Вчені з Автономного університету Барселони виявили, що один чайний пакетик здатен виділити мільярди мікропластикових частинок у воду, які потім потрапляють в організм людини. Під час…
Для того щоб позбутися від шуму у вухах (цей рецепт мені дала лікар), треба взяти 1 ч. ложку аптечної настоянки прополісу, 3 ч. ложки оливкової олії і перемішати. В суміші змочити джгутики з вати і на ніч закласти їх у…
Чи знали ви, що саме по собі підняття рук вже активує область печінки та епігастрію загалом? А в поєднанні з диханням та певним положенням лопаток може стати справжнім ранковим ритуалом оздоровлення, який не забере у вас часу, а продовжить життя…
Кожній людині доводилося відчувати метеликів (напруження) у животі. А ще вам напевно не раз говорили слідувати своєму “нутру”. Всі ці фрази та відчуття наочно демонструють, що емоції людини багато в чому визначаються тим, що їй говорить стан її внутрішніх органів,…
Вітаміни являють собою органічні сполуки, необхідні для нормального розвитку і функціонування нашого організму, інформує Ukr.Media. Вітаміни ми отримуємо з їжею, і якщо раптом організму бракує якихось вітамінів, то він видасть звуковий сигнал нам у вигляді поганого стану нашої шкіри, нігтів…
Нюх є одним із найсильніших зовнішніх відчуттів, за допомогою якого людина пізнає світ. Попри те, що чутливість до запахів не можна виділяти на фоні інших органів чуття (очей, вух, язика, шкіри та вестибулярного апарату), факт залишається фактом: саме запахи задають…