Заздалегідь турбуєтеся, як повернутися в колишню форму? Заняття танцями — найприємніший, емоційний і цікавий шлях до красивої фігури, інформує Ukr.Media. Але які ж танці допоможуть нам зробити ідеальне тіло швидше за все? Зумба Зумба — це не зовсім танець, це,…
Очищення від етанолу та продуктів його розпаду, а також відновлення систем організму — процес індивідуальний, він залежить від стану здоров’я та стажу вживання. Але характерні зміни за повної відмови від спиртного схожі у всіх, інформує Ukr.Media. Перший тиждень Етанол та…
Здавалося б, що такого, якщо консервна банка ціла, але має не зовсім товарний вигляд? Головне, що термін придатності у нормі. Насправді вживати такі продукти — небезпечно для здоров’я, кажуть експерти, інформує Ukr.Media. Іноді консерви — це справжня паличка-виручалочка. Так, наприклад,…
Є дві формули у дитячому спорті. Перша — ви самі приймаєте рішення, де буде займатися ваше чадо (чи радитеся з ним на першому етапі), водите його до кращих тренерів, не пропускаєте жодного заняття шість разів на тиждень, але зовсім скоро…
Деменція — це загальна назва для групи симптомів, що впливають на пам’ять, здібності до мислення та соціальні навички, які серйозно заважають повсякденному життю, інформує Ukr.Media. Існують дані про те, що харчування може відігравати важливу роль у зниженні ризику розвитку деменції…
Від далеких предків у нас залишилися деякі частини тіла, але згодом вони втратили свої функції і стали непотрібними. Про ці рудиментарні органи ми й поговоримо! Довгий долонний м’яз З його допомогою наші пращури могли міцно хапатися за гілки дерев, легко…
Для тих, хто любить шоколад, тістечка і тортики, найважче на дієті — відмова від солодощів. Медова дієта буде ідеальним вибором ласунів, бо дозволить задовольнити потребу людини, яка худне в солодкому, але з користю для здоров’я, інформує Ukr.Media. Принципи медової дієти…
За словами лікарів гастроентерологів, звичка снідати бутербродами з маслом і сиром погано позначається на стані підшлункової залози, інформує Ukr.Media. Лікарі, говорячи про гірший варіант сніданку для підшлункової залози, закликали не вживати бутерброди з маслом і сиром постійно як занадто жирну…
Чипси та сухарики можна їсти без шкоди для здоров’я та фігури, якщо дотримуватися правильної пропорції між основною та додатковою їжею, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. Ризики, пов’язані з вживанням ультраоброблених продуктів, виникають лише за регулярного переїдання цих продуктів. Це означає, що…
Лікарі-травматологи попередили, що здирати шкіру після сонячного опіку не можна, інакше це може призвести до рубцювання ураженої ділянки, інформує Ukr.Media. Коли шкіра відкидає пошкоджену ділянку (лущиться), вона працює на самозцілення, утворюючи новий шар шкіри під ним. Якщо здираєте шкіру раніше,…