Категорія Здоров’я

Медики пояснили, чому при зміні погоди болить голова

Навесні, коли погода поводиться як їй заманеться, у багатьох починаються проблеми зі здоров’ям. Яскраве сонце, сильний вітер, перепади тиску та температури накладаються на сезонний авітаміноз та загальну втому. У когось у результаті скаче артеріальний тиск, деякі скаржаться на головний біль.…

Чому краще не їсти груші натщесерце, перед сном, за наявності хвороб печінки та після м’ясних страв

Важливо знати, чому не можна їсти груші натщесерце, за наявності захворювань печінки, після м’яса і на ніч. Медики не радять їсти фрукти натщесерце, але насолоджуватися грушами до сніданку взагалі небезпечно. У їх складі є дубильні речовини. Коли шлунок порожній, вони…

Чи правда “вакуум живота” допомагає схуднути

Ця вправа бере початок з йоги, де вона відома як “черевний замок ” (уддіяна бандха). Згодом лікарі виявили у такого “масажу органів” приємний побічний ефект — при його виконанні гойдається і підтягується поперечний м’яз живота, створюючи гарний рельєф і формуючи…

Фахівці дали поради, як вибрати шампунь проти лупи

Лупа — поширена косметична проблема як у чоловіків, так і в жінок будь-якого віку. У період початку осені та зими вона стає все більш актуальною. Експерти дали поради, як підібрати шампунь, щоб впоратися з цією проблемою, інформує Ukr.Media. У змивних…

Що станеться з вашим здоров’ям, якщо ви вирішите запалити ароматичні свічки вдома

Ароматичні свічки — улюблений домашній аксесуар для багатьох, що забезпечує розслабляючий ефект за рахунок ароматерапії і затишну атмосферу завдяки мерехтливому світлу. Вони також можуть маскувати небажані запахи в будинку своїми свіжими, квітковими, мускусними, деревними або фруктовими ароматами. Однак чи замислювалися…

Неймовірна користь господарського мила!

На прилавках багатьох вітчизняних магазинів досі можна побачити непоказні, коричневого кольору шматки господарського мила. Коштує цей продукт копійки, запах залишає бажати кращого, при достатку сучасних миючих засобів, здається, що даний товар зовсім не конкурентоспроможний на ринку, інформує Ukr.Media. Напевно, тільки…

Як правильно вживати перепелині яйця, щоб не зашкодити організму

Напевно ви чули про те, наскільки корисні перепелині яйця, чи не так? Цей унікальний продукт принесе користь як чоловічому, так і жіночому організму — але для цього ви повинні знати, в якій кількості і як їх правильно їсти, інформує Ukr.Media.…

Незвичайний спосіб боротьби із запахом поту

З неприємним запахом поту, який виникає внаслідок розмноження патогенної мікрофлори та виведення через потові протоки певних речовин, можна боротися альтернативним методом, інформує Ukr.Media. Необхідно приймати душ двічі на день, причому ефективно цей захід буде навіть без використання мила, адже вода…

Стало відомо, від яких гарнірів жінки 50+ швидко повніють

З такими стравами жінка ризикує дуже швидко погладшати. Однак така загроза не означає повну відмову від улюблених страв. Просто з ними потрібно бути акуратнішими. Як раніше їх їсти, не доведеться, інформує Ukr.Media. Картопля Навіть відварна картопля загрожує фігурі зайвими кілограмами.…

Худнемо, не виходячи з квартири, ці жироспалювальні тренування, можна зробити вдома без обладнання і всього за 20 хвилин

У світі карантин, всім радять сидіти вдома і чекати, поки вірус не відступить. Довге сидіння в чотирьох стінах і відсутність постійного навантаження може згубно позначитися на вашому тілі та здоров’ї, інформує Ukr.Media. Ми підготували для вас підбірку з 10 високоінтенсивних…