Avatar photo

Ігор Демиденко

Шкарпетки, кухоль та парфум. Як не розчарувати чоловіка у День захисника Вітчизни?: Непотрібні подарунки

Вибрати в подарунок чоловікові шкарпетки, новий станок для бритв або брелок, погодьтеся, нескладно. Ось чи зрадіє він таким сюрпризам? Між іншим, ці та інші речі потрапили до рейтингу поганих подарунків на 23 лютого, тож судіть самі. Чоловіки не люблять дрібнички…

У вас є свисток? Самооборона по-жіночому

Якось, розглядаючи на книжковому прилавку невелику брошуру «Самооборона для жінок», я почула від господаря книжкової крамниці: – Олівцем у око – жерсть! – А вістрям парасольки в пах? – Не втрималася я. Продавець болісно скривився. Брошура я тут же купила.…

Чому нам варто посміхатися частіше

Що ширше ви посміхаєтеся, то довше проживете, стверджують психологи з Університету Кентуккі (США). Вчені попросили добровольців розділити 230 фотографій гравців вищої бейсбольної ліги з реєстру за 1952 за шириною та відкритістю посмішки. Вийшло три групи: ті, хто посміхався «від щирого…

Як підбадьоритися без кави? 10 корисних альтернатив

Кава – один з найпопулярніших способів підбадьоритися, але не всім він підходить. Надмірне вживання кофеїну може викликати тривожність, безсоння і навіть звикання. На щастя, є альтернативні способи підняти рівень енергії, які є не менш ефективними і при цьому корисні для…

Вчені назвали вітамін молодості шкіри

Вченим вже досить давно було відомо, що вітамін C, відомий своїми антиоксидантними та відновлюючими властивостями, необхідний і для шкіри. Зокрема, він бере участь у синтезі колагену – ключового білка, що забезпечує еластичність шкіри. У своєму новому дослідженні японські фахівці отримали…

13 звичок, які покращать твою продуктивність та здоров'я

Кожна людина індивідуальна і всі мають свої звички. Проте, якщо сформувати у собі корисні навички, можна покращити як продуктивність, а й здоров'я. Як це зробити, ми розповімо у сьогоднішній статті. Важливість розвивати вміння ставити цілі Цілі бувають масштабними, малими і…

Як озброїтися неозброєному? Дубинка, палиця, тростина…

Питання «Яку зброю вибрати для носіння у місті?» задається часто. Йдеться саме про холодну зброю, носіння якої в РФ, звісно, порушує кодекс – але не кримінальний, а адміністративний. У предметів «ударно-роздробної дії» є суттєвий мінус: у Росії їх використання для…

Який напій корисно пити, щоб стати розумнішим

Певна їжа позитивно впливає на когнітивні функції мозку, стверджують дослідники. Особливо це стосується продуктів, які містять флавоноли. І рекордсменом за вмістом цих речовин є какао. До того ж смачний гарячий напій на його основі. Щоб покращити роботу мозку, варто їсти…

Чи є найкращий спосіб очищення шкіри? Геркулес і красуня.

Я уявити не могла, що питання «чим вмитися» стане для мене таким актуальним. У наш прогресивний час на прилавках чогось немає: різні пінки, гелі, муси, що обіцяють делікатно та ефективно видалити макіяж та забруднення. Але, перепробувавши масу засобів для очищення…

Вмієте рахувати до трьох? Вас таких небагато

Справа була у студентському гуртожитку. Я зайшов до однокурсниць, ми про щось засперечалися. Дівчина пригрозила: – Нас троє! Вичерпавши докази, вона надумала налякати чисельною перевагою: мовляв, поб'ють. Я заперечив: – Вас три. Якби вас було троє, я ще подумав би.…