Avatar photo

Ігор Демиденко

Як збільшити груди без операції

Якій частині вашого тіла потрібний додатковий об'єм? Добре, якщо тільки вії – косметична індустрія впорається з цим на рахунок раз! Однак більшість дівчат все ж таки бажає так чи інакше змінити обсяг бюста, а не вій. Очі, звичайно, дзеркало душі,…

Збираємось у похід. Який запас мішку не псує?

Ви вважаєте себе затятим туристом? Тоді стаття не для вас, і так знаєте все. Не розумієте, навіщо люди у лісі комарів годують? І не для вас теж, все одно ніколи не знадобиться. Але якщо ви турист-початківець, або взагалі вперше збираєтеся…

Що ви думаєте про водомір, або Як налагодити зворотний зв'язок із читачем у регіональній газеті?

Ви це зробили. Здалеку свою власну, ні від кого не залежну газету. Цілком, треба сказати, пристойну та цікаву. Провели скромну рекламну кампанію і два – ні – тричі чули, як екземпляр вашого дітища питали на газетних лотках. Перемога? Ну вже…

Греплінг. Як знешкодити злочинця без допомоги зброї?

Я думаю, кожен з нас ставав учасником бійки хоч раз у житті, не важливо коли, можливо, навіть у дитячому садку. Ми безжально били противника, намагаючись цим довести свою правоту. Тож за що борються люди? За правду? Правда у всіх своя,…

Вивчаєте іноземну мову? Як поставити вимову

Давно вивчаєте мову? Тільки-но почали? Бажаєте говорити без акценту? Чи готові на це витрачати свій час? Тоді я вами захоплююсь. Багато хто, починаючи вивчати іноземну мову, думають приблизно так: «Вимова – справа друга, мені б зараз лексику, граматику, а вимова,…

Синдром хронічної втоми

Синдром хронічної втоми (СХУ) або “фатиг-синдром” (fatigue – французькою “слабкість, втома”) – останнім часом досить модна тема для обговорення. Напевно, у зв'язку з тим, що наш урбанізований та технократичний стиль життя, з повсякденним поспіхом та постійним стресом, безумовно, сприяє невротизації.…

Іспити. Як заспокоїти нерви?

Літо – чудова пора: дерева цвітуть, погода відмінна, тепло, метелики всякі повилазили… Стоп! У когось попереду літо, а у когось – сесія чи випускні іспити. Кожен іспит є випробуванням для нервової системи студента. Більшою чи меншою мірою нервують практично все,…

Чому з'являються жіночі хвороби?

Дуже часто жінці, яка скаржиться на проблеми зі здоров'ям, друзі жартома «прописують» одне єдине ліки: «Займися сексом і все пройде!» Якщо вас пересмикнуло від такої поради і ви хочете повернутися до своєї історії хвороби, то зробіть сьогодні виняток і прочитайте…

Як навчитися вставати завжди з тієї ноги?

Що ми зазвичай говоримо, якщо раптом нарвемося на чужу дратівливість? «Людина не з тієї ноги встала». І оточуючі співчутливо закивають у відповідь головами. “Не з тієї ноги встати” – стан, знайоме багатьом. А хто винен? Найчастіше винен… будильник. Так-так, звичайний,…

Як урятуватися від весняної алергії?

Весна – не завжди одна лише радість. Багатьом з нас доводиться зустрічати цю пору року, озброївшись носовими хустками та краплями очей. Сезонна алергія – ось як звуть ворога, що змушує нас безперервно чхати і витирати почервонілі очі. Фахівці підрахували, що…

Як поділити майно при розлученні?

На жаль, далеко не всі шлюби припиняють своє існування природним шляхом – зі смертю одного з подружжя після кількох десятиліть, прожитих спільно. На жаль, шлюби розпадаються. Найчастіше розірвання шлюбу супроводжується тривалою та неприємною процедурою – поділом майна. Спільно нажите зазвичай…

Піша прогулянка для схуднення: скільки потрібно ходити

Експерти провели розрахунки та розповіли, скільки ж треба ходити на день, щоб це справді приносило користь. Медики постійно радять ходити пішки: це корисно для всього організму і допомагає позбутися зайвої ваги. Однак зайнятим людям важко виділити час на цю фізичну…