Харчування відіграє дуже важливу роль у підтримці здоров’я щитовидної залози. Її недостатня функція і надлишок гормонів, шкідливі для стану організму. Це знижує працездатність і погіршує настрій, інформує Ukr.Media. Для профілактики різних захворювань щитовидної залози медики рекомендують урізноманітнити свій раціон продуктами…
Труднощі з диханням, задишка, стискання у грудях — це ознаки того, що легені не можуть впоратися зі своїм завданням. Але є і менш очевидні симптоми, які можуть вказувати на серйозні хвороби органів дихання, інформує Ukr.Media. Набряки, біль або слабкість у…
Офісні співробітники часто страждають від набряків і зайвої ваги. Довгі години, проведені за комп’ютером, провокують появу “апельсинової кірки”. На щастя, позбутися від усіх косметичних дефектів можна за допомогою сольових ванн, інформує Ukr.Media. Як приймати сольові ванни Поява набряків є тривожним…
Вживання продуктів з антиоксидантами знижує ризик розвитку різних захворювань і покращує загальний стан здоров’я. Ці речовини борються з вільними радикалами — нестабільними молекулами, які можуть пошкодити клітини та спричинити різні захворювання. Однак важливо пам’ятати, що антиоксиданти не є засобом від…
Час доби, коли людина приймає душ, може вплинути на її стан і здоров’я. Лікарі та вчені вивчили, коли правильно присвячувати себе цій процедурі, та поділилися власними висновками, інформує Ukr.Media. Прийом душа вранці й справді може бути корисним. Поки людина спить,…
Вушка на талії — це те, що заважає багатьом дівчатам одягати топи та відкриті вбрання, та й просто приносить дискомфорт. У деяких випадках вушка можуть навіть знизити самооцінку, інформує Ukr.Media. Однак, вушка на талії — це абсолютно оборотне явище, для…
Всім відомо, наскільки важливо дотримання особистої гігієни для профілактики будь-яких поганих захворювань. А як думаєте, де на вашому тілі найбільше бактерій і мікроорганізмів? Ймовірно, у вас з’явилися деякі здогади щодо таких частин тіла, але, швидше за все, це не те,…
Неприємне поколювання під ребрами знайоме всім без винятку, хто бігав хоча б раз у житті. Це цілком природне відчуття, яке й надалі буде супроводжувати вас, якщо нехтувати декількома правилами, інформує Ukr.Media. Такий гострий біль відчувають навіть ті, для кого фізичні…
Не так-то просто змусити себе ходити в зал, адже постійно знайдуться відмовки, якими можна себе виправдати. Щоб зрозуміти, що спорт — це не лише біль і страждання, користуйтеся цими 10 хитрощами — вони здатні привчити вас тренуватися регулярно, інформує Ukr.Media.…
Це нарешті сталося — “Динамо” не перемагало півтора місяця, а тепер, при вже новому тренері Олексію Михайличенку, все ж таки змогло переломити несприятливий тренд. Перемога припала на єврокубковий матч з “Мальме”, інформує Ukr.Media. Перший тайм вийшов зовсім безбарвним, а ось…