Практично кожна людина розуміє, наскільки важливий сон для здоров’я, і, ймовірно, багато разів намагалася налаштувати режим сну і неспання, і змушувала себе лягати спати вчасно. Але чому ж нічого не виходить? Що показують результати досліджень Фахівці називають проблему відтягування часу…
«Згідно з законом про бюджет, прийнятим парламентом, на цей рік буде 30 млн дол.», – сказав Бренд. Він зазначив, що ця сума не включає в себе 1 млн євро гуманітарної допомоги, яку надасть Норвегія для допомоги жителям Донбасу. Джерело: ukr.media…
Іноді навіть після тривалого сну не виходить прокинутися бадьорим і повним сил і хочеться продовжити валятися в ліжку, інформує Ukr.Media. Але, на жаль, повсякденні справи ніхто не відміняв, і нам все-таки доводиться вставати, навіть якщо відчуваємо себе дуже млявими. Допомогти…
Команда легендарного британця називається Futbol Miami, передає Ukr.Media. Відомо, що клуб Бекхема “Futbol Miami” базуватися в американському штаті Флорида. Команда хоче виступити у вищій футбольній лізі США та Канади, але дебютний сезон поки що не оголошений. При цьому Девід Бекхем…
Як часто ви сидите? На роботі, навчанні, вдома? Чи думали Ви про те, що сидіння жахливо впливає на наше здоров’я? Ні? Сьогодні ми це розберемо, інформує Ukr.Media. Зараз більшість роботи пов’язана із сидінням: робота за комп’ютером, із паперами. Навіть на…
Індійські вчені провели дослідження та назвали продукти, які знижують ризик розвитку раку, інформує Ukr.Media. Вони виділили цілий перелік продуктів, які мають антиканцерогенні властивості. Дослідники встановили, що жирну рибу, куркуму, бобові, цілісні злаки, фрукти, овочі та зелений чай варто включити до…
Всі звикли використовувати мило за його прямим призначенням, але мало хто знає, що воно має лікувальні властивості, а ті, хто знає — кладе його під подушку. Завдяки милу можна позбутися від постійних судом і поліпшити сон, інформує Ukr.Media. Мило як…
Виконання кожної вправи займе 15-30 секунд, тривалість залежить від вашої фізичної підготовки. Кожен день ви додаєте одну нову вправу і без зупинки виконуєте вже вивчене і наступне, з переходом від одного до іншого. Таким чином, щодня ви будете збільшувати час…
Зараз існують переконливі докази того, що зниження уважності у поєднанні з гіперактивністю (СДУГ) у дитинстві має довгострокові наслідки. Стимулятори, які зазвичай прописують у такому разі, мають ряд побічних ефектів. Вчені з Університету штату Айдахо у Бойсе, США вирішили знайти немедикаментозне…
Цього разу не йдеться про чищення зубів чи використання зубної нитки — справа взагалі не в гігієні, інформує Ukr.Media. Цей жест робить, мабуть, кожен із нас: сидячи за столом ми часто підпираємо голову рукою. Це дуже шкідливо одразу з двох…