Вчені сходяться на думці, що алкоголь завдає здоров'ю шкоди. Комусь меншою, а комусь більшою мірою. Медики поділилися своїми спостереженнями та досвідом щодо категорій людей, яким алкоголь протипоказаний. На думку експертів, спиртні напої не можна пити людям, які мають хронічні хвороби…
Лазня здавна вважається джерелом здоров'я та гарного самопочуття. Але це за умови дотримання деяких правил. Нещодавно фахівці дали однозначну відповідь – чи сумісна лазня з алкоголем. Експерти вважають, що навіть після вживання невеликої кількості спиртного краще не відвідувати лазню. В…
Хочемо ми того чи ні, мозок працює без перерви: вирішує завдання, запам'ятовує, аналізує, відчуває. При цьому дослідження підтверджують, що здоров'я мозку можна зміцнювати у будь-якому віці. Хороша новина у тому, що робити це не так складно. Нижче кілька простих звичок,…
Проти статистики немає жодних аргументів. І схуднення це теж стосується. Справа в психології: ефект здається нам більш значущим, коли ми можемо його виміряти. Два кілограми, що зникли за тиждень, стають ідеальною мотивацією для нових тренувань і відмови від солодкого. Щоб…
Бажання мати довге, густе та здорове волосся – мрія багатьох жінок. Сьогодні завдяки процедурі нарощування ця мрія стає реальністю, доступною практично для кожної. Однак, ключовим моментом, що визначає кінцевий результат і безпеку для власного волосся, є вибір якісного матеріалу. Саме…
Нове дослідження ускладнює нещодавню історію про зростання кількості випадків раку серед молодих людей. П’ять років тому, коли актор Чедвік Боузман помер у віці 43 років від раку товстої кишки, це був справжній шок. Минулого літа, коли у Кетрін, принцеси Уельської,…
Працівники обробляють купи пошкоджених свинцево-кислотних акумуляторів у Хан-Юнісі, Газа, у 2021 році. У більшій частині країн глобального Півдня такі викинуті акумулятори часто переробляються небезпечним чином, що призводить до потрапляння токсичного свинцю в громади. Пам’ятаєте водну кризу у Флінті, штат Мічиган?…
Клінічний психолог Ростислав Жданов Ростислав Жданов — український клінічний психолог, психотерапевт та автор книги «Доню, слухай», яка вже здобула резонанс серед читачок, що шукають не поверхневі поради, а глибоку внутрішню опору. У своїй практиці Жданов працює переважно з жінками —…
Цю історію було вперше опубліковано в The Highlight, журналі Vox, призначеному виключно для членів. Щоб отримати ранній доступ до ексклюзивних історій щомісяця, приєднайтеся до програми членства Vox сьогодні. У жовтні 1979 року надсекретний звіт розвідки ЦРУ містив перші натяки на…
У 2025 році в США було зареєстровано більше випадків кору, ніж у будь-який рік з 1992 року. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, у США цього року зареєстровано 1288 випадків кору, що робить нинішній спалах найважчим з 1992 року.…
Внутрішньоматкові спіралі стають дедалі популярнішими. Чи можемо ми зробити їх менш болючими? Людям дуже подобається внутрішньоматкова спіраль. Це щось на кшталт того, що її встановлюють і забувають. Після того, як ви пройдете процес її встановлення, вона служить вам від трьох…
Жінка страждає від безсоння. Протягом більшої частини історії люди, ймовірно, досить погано спали. До промислової революції багато людей спали в одному ліжку зі своїми родинами в оселях, де не було жодного контролю температури, окрім вогню чи вентиляції. Ці будинки були…