Те саме стосується інших емпіричних фактів, які можна перевірити за допомогою спостережень або даних — від «Яка температура кипіння води?» до «Чи правда, що люди мають 98,8 відсотка спільної ДНК з шимпанзе?». Хоча перше питання ви можете легко перевірити самостійно…
Вчені з’ясували, що особлива форма фукоїдану — речовини, що видобувається з бурих водоростей, здатна запобігати ожирінню за рахунок регулювання кишкової мікробіоти. Результати дослідження опубліковані в Carbohydrate Polymers. Виявилося, що ця нова форма може допомогти запобігти ожирінню, тобто надмірній вазі, саме…
Японські дослідники встановили, що тривале сидіння погіршує здатність шкірних судин розширюватися, а зміна температури навколишнього середовища цей ефект не усуває. Результати роботи опубліковані в European Journal of Applied Physiology. У дослідженні брали участь 12 здорових молодих добровольців — шість чоловіків…
Як людина, яка не один рік займається спортом, можу сказати: не існує єдиного “секрету” фітнес-моделей, який би зводився до одного продукту. Їхні результати — це комбінація суворої дієти, індивідуалізованих тренувань, достатнього відпочинку, генетики та іноді навіть фармакологічної підтримки. Пошук “секрету”…
Ніщо так не асоціюється з Новим роком, як салат «Олів’є» і часточки мандаринів на святковому столі. Вживаючи улюблені цитрусові ласощі без обмежень, ми не замислюємося про те, що це може завдати шкоди нашому організму. Дієтологи назвали добову норму новорічного фрукта,…
Чим більше в раціоні ультраперероблених продуктів, тим вищий ризик раку легенів. До такого висновку дійшли американські дослідники, проаналізувавши дані більш ніж 100 тисяч осіб. Їхня стаття опублікована в журналі Thorax. До дослідження увійшли учасники масштабного проєкту PLCO — понад 100…
Вчені з Університету Фліндерса з’ясували, що відеоролики TikTok, присвячені фітнесу, посилюють схильність жінок порівнювати свою зовнішність з іншими, що призводить до ментальних розладів, інформує Ukr.Media. Такі ролики зазвичай позначаються хештегом #Fitspiration. Вчені вирішили дізнатися, як дані відео впливають на сприйняття…
Дотримання кількох простих правил способу життя може не тільки знизити ризик атеросклеротичних змін у судинах, але й суттєво відкласти їх появу. До такого висновку дійшли дослідники, проаналізувавши дані масштабного проєкту ChinaHEART, результати якого опубліковані в журналі BMC Public Health. У…
Міжнародна група дослідників показала: тривалий вплив вуличного повітря з високим рівнем забруднення підвищує ймовірність розвитку деменції. Роботу опубліковано в журналі The Lancet Planetary Health. Вчені з Кембридзького університету та Центру епідеміології MRC проаналізували дані 51 дослідження за участю майже 30…
У чоловіка з діабетом першого типу сталося те, на що багато хто сподівається роками. Після пересадки змінених клітин підшлункової залози його організм знову виробляє власний інсулін, і для цього не потрібні ліки, що пригнічують імунітет. Про цей випадок написав журнал…
Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки залишається однією з найпоширеніших патологій травної системи, яка потребує уважного ставлення та системного підходу до лікування. Небезпека полягає не лише у неприємних симптомах, а й у ризику розвитку серйозних ускладнень, що становлять загрозу для…
Життя у шлюбі може бути пов’язане з вищим ризиком розвитку деменції у похилому віці. Такого висновку дійшли вчені з Університету штату Флорида та Університету Монпельє. Результати 18-річного спостереження опубліковані в журналі Alzheimer’s & Dementia. У дослідженні взяли участь понад 24…