Коли в будинку хтось поранився чи вже немає жодних сил терпіти біль голови, що ми робимо? Прямуємо до домашньої аптечки першої допомоги. Щоб у екстремальні для нас моменти аптечка виправдала наші надії, необхідно хоча б раз на півроку приділяти їй…
«Звичайно, я попрацюю понаднормово», «Розроблю звіт у неділю», «Напишу дипломну роботу за неділю» – скільки разів ми говорили собі та іншим ці фрази і незмінно шкодували про свої обіцянки. Завантажені справами вихідні зливаються із сірими буднями, перетворюючи життя на нескінченну…
Психологи кажуть, що негативні емоції не можна постійно придушувати. Гнів, образа, смуток – важливі почуття, які мають право бути вираженими. Але іноді нерви здають не вчасно. У цьому випадку швидко заспокоїтися допоможуть поради вчених. 1. Глибоко дихайте Це давня фішка.…
Головний біль та алкоголь — здавалося б, така побита тема. Я й не збираюся читати лекцію про шкоду пияцтва. Але страждаючих на напади головного болю це стосується в першу чергу. Перейти до першої частини статті Алкоголь та головний біль Давайте…
Якщо вас починає долати почуття нудоти, не тримайте це почуття в собі, виплесніть його на волю. Можете впоратися самі – чудово. За потреби можна простимулювати себе. Повільно випийте не менше 0,5 л теплої підсоленої води, можна з чайною ложкою соди…
При оформленні кредитного договору далеко не кожен замислюється, що грошей для виплати боргу певний момент може не вистачити. Та й інформація про штрафні санкції у договорі проглядається миттєво. А за умов нестабільної економіки ніхто не може гарантувати постійну платоспроможність кредитованих.…
Вчені заявляють, що переїдання у святкові дні може призвести до збою так званого «харчового годинника». Значно погіршити твій метаболізм можуть переїдання у святкові дні та збої режиму дня, стверджують вчені з Каліфорнії. Дещо раніше вчені довели, що переїдання має негативні…
В осінньо-зимовий період, який деякі джерела обґрунтовано називають депресивним, сонячна активність знижується, температура повітря та води теж. У різних регіонах це проявляється по-різному. Проте погодні явища та метеоумови впливають на людей як у працездатності, так і в тривалості та якості…
Останнім часом автобусні тури набувають все більшої популярності, тому що дають можливість туристу за час однієї поїздки відвідати кілька держав або побувати в різних регіонах однієї країни за відносно невисоку плату. Існує два основні види автобусних турів. Перший, коли туристи…
Скарги на недостатню вагу можуть сприйматися оточуючими як недоречне бажання пококетувати. Однак для деяких людей надмірна стрункість є серйозною проблемою, пов'язаною зі станом здоров'я, яку необхідно негайно вирішити. Які ж проблеми зі здоров'ям провокуються худорлявістю та як повернути свою вагу…
Вміти говорити – добре, добре говорити – ще краще. Народна мудрість. З тих пір, як люди опанували мову, вони позбавили себе свободи. Свободи жити своїми думками за своїми власними законами, іншими словами, люди продали себе в рабство тим, у кого…
Звичайна історія – обкластися і завалитися книгами з редагування, зберегти в «Закладках» статті з порадами, як покращити текст, і відразу всі поради забути. Давайте вчинимо інакше. Якщо є принтер, роздрукуйте, немає принтера – хапайте аркуш паперу, ручку та почніть перший…