Мозок може почати старіти у будь-якому віці: як у 40 років, так і в 20 — все залежить від навантажень, стресів, способу життя. Зрозуміти, що вам пора терміново щось робити, допоможуть наступні фактори, інформує Ukr.Media. Ви сильно помиляєтеся, якщо вважаєте,…
Ви напевно помічали, що серед знайомих чоловіків одні можуть похвалитися густою бородою вже в двадцять років, а інші навіть у зрілому віці ледь відрощують кілька волосин на підборідді. Або що в одних рослинність покриває груди та руки, мов хутро, а…
Поки є час, потрібно забезпечити своєму мозку молоду старість, адже мозок — це чи не єдине, що може відділити нас від старечої хандри та нудьги — його жвавість і запал змушують танцювати і мріяти навіть старих, інформує Ukr.Media. Чому ми…
Початок літа — період, коли хочеться їсти щось свіже, щось смачне. Багато людей йдуть в магазини або на ринок, купують полуницю, яка починає з’являтися, ще якісь ягоди, інформує Ukr.Media. Все це корисно і поживно. Але все ж без розбору хватати…
Лікарі-дієтологи назвали індекс маси тіла від 20 до 25 ідеальним для літніх жінок, а індекс до 27 — для літніх чоловіків. Для розрахунку експерти радять скористатися спеціальною формулою, інформує Ukr.Media. Вагу в кілограмах треба поділити на зріст людини в квадраті,…
У кожній коробці взуття можна знайти кілька маленьких пакетиків з кульками, які усувають запахи і вологу з упаковки. На них зазвичай написано «не їсти» і «викинути», до першої поради точно потрібно прислухатися, а ось другу можна проігнорувати, інформує Ukr.Media. Силікагель…
Якщо у вас є сильно пожовклі речі, і звичайне прання їх вже не відбілює, то скористайтеся цим перевіреним «бабусиним» способом. Речі стануть як нові: біленькі і свіжі! У 3 л води додайте наступні компоненти: 2 ст. л. рослинної олії; 1…
Жирні плями помітні на одязі і сильно псують його зовнішній вигляд. Найскладніше позбутися від тих, які з’явилися давно і встигли добре вбратися в тканину. Тому потрібно діяти якомога швидше. В ідеалі, як тільки з’явиться пляма, слід відразу вживати заходів. Ми…
Вибір дитячого шампуню — завдання відповідальне, адже шкіра голови у малюків дуже ніжна і чутлива. Неправильно підібраний засіб може викликати подразнення, алергію і навіть зіпсувати настрій під час купання. Щоб цього уникнути, потрібно уважно обирати шампунь, а як це зробити,…
Якісні садові меблі — не дешеве вкладення. І щоб вони прослужили вам не один і не два сезони, варто правильно піклуватися про предмети. Дотримуйтесь таких порад, інформує Ukr.Media. Правильне очищення Незалежно від виду матеріалу, з якого виготовлені ваші вуличні меблі,…
Сьогодні, у свій день народження, хотів би розповісти про власні звички, які допомагають мені почуватися краще. Оскільки це мій суб’єктивний досвід, я нікого не закликаю слідувати моєму прикладу, але все ж постараюся аргументувати свій вибір, інформує Ukr.Media. Моя перша звичка…
Хто з нас не тримав у комірці баночку тушонки «на чорний день» чи для швидкого обіду після важкого робочого дня? Ситно, зручно, довго зберігається — і що ще треба? Насправді — відповідь залежить від стану вашого здоров’я. Бо навіть найякісніші…