Категорія Здоров’я

Лікарі розповіли, за якої умови чай принесе користь організму

Чай містить у собі багато різних мікроелементів, проте напій буде приносити організму користь, якщо випивати не більше ніж чотири чашки на день, повідомили медики. У помірних дозах чай дуже корисний, тому що містить у собі таніни, які є потужними антиоксидантами.…

Міфи про здоровий спосіб життя — ми помилково приймаємо їх за правду, що обіцяє нашому тілу одні лише проблеми

Інтернет сповнений різних порад про те, як потрібно правильно харчуватися, займатися спортом і жити в цілому. Багато порад є міфами, які ми помилково приймаємо за правду, що обіцяє нашому тілу одні лише проблеми, інформує Ukr.Media. Психологи відзначають, що здоровий спосіб…

Експерти пояснили, чому не варто купувати уцінені овочі та фрукти

Нерідко на прилавках магазинів і ринків можна помітити знижені в ціні овочі та фрукти — як правило, вони вже підгнили та стали справжньою отрутою для організму. Про те, до яких наслідків для здоров’я може призвести їх вживання, розповіли експерти, інформує…

Чому вправа “маласана” така корисна для жінок

Вправу під назвою “маласана” сміливо можна назвати чарівною таблеткою від найпоширеніших проблем, інформує Ukr.Media. Маласана — це одна з поз йоги, яка має потужний вплив на жіночий організм: прискорює розщеплення жирових відкладень у нижній частині живота має позитивний вплив на…

Найдивніші звички всесвітньо відомих спортсменів

Але якщо перехреститися або поцілувати перед грою дружину — звичаї досить буденні, то у деяких спортсменів є вкрай дивні звички, інформує Ukr.Media. Рафаель Надаль — тенісист Тенісист Рафаель Надаль не почне гру, поки не розставить біля корту пляшечки з водою…

Лікарі розповіли, чи можна приймати ліки після закінчення терміну придатності

Багато людей не перевіряють дати на ліках зі своєї домашньої аптечки. Деякі зберігають таблетки або мазі місяцями, а хтось навіть роками. Експерти розповіли, що відбувається з ліками, термін придатності яких закінчився, і чи можуть вони завдати шкоди, інформує Ukr.Media. Не…

Медики пояснили, чому вранці може підвищуватися тиск

Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що у людини підвищений ризик серцево-судинних порушень, інформує Ukr.Media. Кров’яний тиск самостійно піднімається і опускається залежно від часу доби. Вночі, коли…

Прості вправи, які допоможуть вам зробити щиколотки тонкими та жіночними

Мрія багатьох представниць прекрасної статі — це гарні ноги, інформує Ukr.Media. Щиколотки в цьому відіграють велику роль: якщо вони потужні і товсті, то естетично це виглядає негарно, доводиться носити або штани, або довгі сукні в підлогу. У літній період про…

Чому жінкам важливо щодня вживати чорнослив, особливо після 40 років

Всі люди піддаються змінам в організмі, на кожній стадії розвитку. Відбувається це і з перебудовою жіночого організму після 40 років. Їм властиві також перепади настрою, причому в різкій формі. Щоб уникнути таких сильних змін в організмі необхідно додати в свій…

Чому у холоди варто частіше вживати мед з корицею

І мед, і кориця окремо володіють дуже корисними властивостями. Якщо їх об’єднати, частина з них посилиться. Але не всі — в деяких випадках їх плюси часом перебільшують, інформує Ukr.Media. Кориця і мед — продукти, що грають дуже позитивну роль для…