Категорія Здоров’я

П’ять корисних порад і лайфхаків для тих, хто носить брекети

Необхідність носити брекети може бути викликом. При цьому дотримання правильного догляду та деякі поради можуть зробити цей процес комфортнішим і ефективнішим, інформує Ukr.Media. Експерти приготували 5 найкорисніших лайфхаків для тих, хто носить брекети. Ці рекомендації можуть істотно спростити життя. Використовуйте…

Скільки ви ходите в туалет, показує наскільки ви здорові

На думку доцента урології, доктора Ніла Графштейна, немає певної кількості скільки разів треба йти в туалет за день, але в середньому люди схильні робити це як мінімум чотири рази на день, а максимум сім разів в день, передає Ukr.Media. Якщо ви…

Вона важить понад 80 кг і не збирається худнути, їй так зручно і ось чому

Всі кругом одержимі манією схуднення. Дівчата-тростинки з 42 розміром одягу переживають, що вони занадто товсті. А сказати, що ти носиш 48 — це практично те ж саме, що зізнатися у власній непривабливості. Але є й інші люди, які абсолютно не…

Як підвищити рівень метаболізму і схуднути: 5 дієвих способів

З віком ваш метаболізм сповільнюється, що ускладнює втрату ваги. Однак це не означає, що ви повинні прийняти поразку і набрати зайві кілограми, інформує Ukr.Media. Пийте більше води Збільшення споживання води на 1,5 літра в день (не менше шести чашок) може…

Сім продуктів для безперебійної роботи щитовидки

Щитовидна залоза впливає практично на всі процеси в нашому організмі, а тому підтримка її правильної роботи — одне з наших основних завдань. Важливу роль відіграє раціон, з яким у багатьох жителів великих міст серйозні проблеми. Ми поговорили із нутриціологами, які…

5 фактів про свою групу крові, які життєво необхідно знати

Вона не змінюється протягом життя людини і грає в організмі дуже важливу роль. Як виявилося, група крові має ключове значення не тільки в медичному плані, але і у визначенні характеру людини, інформує новину УкрМедіа. Наприклад, в Японії є спеціальна система…

Секрети Роналду розкриті — завдяки їм його спортивний вік йде врозріз з часом

Кріштіану Роналду неодноразово очолював списки найсексуальніших футболістів, але ще пару десятиліть тому на цього підлітка навряд чи б хтось звернув увагу. Ось секрет його перетворення, інформує Ukr.Media. Минулого тижня з’явилися новини про те, що Кріштіану Роналду повертається в “Манчестер Юнайтед”.…

Чому виникає гіркота у роті?

Не завжди відчуття гіркоти в роті пов’язане із проблемами зі здоров’ям, така проблема може виникнути через кілька причин, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснюють, що гіркий смак може з’явитися після вживання певної їжі чи прийому деяких таблеток. Наприклад, антибіотик тетрациклін, препарати, що…

Як скинути зайву вагу, якщо є проблеми із щитоподібною залозою

Просто менше їсти та більше рухатися? Може не допомогти! Якщо порушена функція щитоподібної залози і діагностовано гіпотиреоз — стан, за якого щитоподібна залоза працює менш активно та виробляє менше специфічних гормонів — звичайні і прості засоби для схуднення не працюють.…

Що і як їдять балерини — беріть на замітку для стрункої фігури

Коли вимовляєш слово “балерина”, перед очима постає образ ніжної повітряної німфи, що рухається немов легка пелюсточка квітки на вітрі. Для представниць цієї професії набір зайвих кілограмів подібний до катастрофи. Дівчата дуже уважно стежать, що з’являється в їхніх тарілках. Експерти поділилися…