Категорія Здоров’я

Від чого може вилікувати кішка

Фелінотерапія, або лікування кішками, мабуть, одна з найбільш розвинених галузей пет-терапії. В Англії, наприклад, сьогодні «лікувальні кішки» навіть продаються в аптеках. Виявляється, звичні нам тварини мають великий медичний потенціал. Як з’ясували лікарі-терапевти Англії і США, які працювали в спеціалізованих клініках…

Чому ми задихаємося під час бігу та що можна зробити, щоб цього уникнути

Вам важко дихати під час бігу? На це може бути декілька причин, інформує Ukr.Media. Щоб усунути задишку і неприємні відчуття в районі грудної клітки, шиї та горла, потрібно зрозуміти, чому з’явився цей дискомфорт. А для цього потрібно згадати, як давно…

Помилка під час відвідин туалету, виявилася згубною для здоров’я

Стандартний похід у туалет може обернутися кошмарними наслідками лише через одну звичку. Має її точно кожен, але про шкоду ніхто й не підозрював, інформує Ukr.Media. Усі дії у такому інтимному питанні вироблені до автоматизму: змити, помити руки, витерти рушником. Саме…

Три буденні звички, які уповільнюють метаболізм і заважають вам худнути

Правильний обмін речовин — ключ до здоров’я та стрункої фігури. Однак деякі з нас, не підозрюючи про це, самі заважають своєму організму працювати на повну силу. У статті ми розглянемо кілька поширених звичок, які уповільнюють обмін речовин і можуть перешкодити…

У чому користь великого тенісу для здоров’я, і кому він протипоказаний

Теніс відносять до інтелектуальних видів спорту. Тут не остання роль відводиться стратегії і тактиці кожного гейму, знанню мінусів і плюсів суперника. Все це допомагає не лише підтримувати організм у належному тонусі, але й істотно зміцнювати мускулатуру, збільшувати рівень витривалості. Уникнути…

Як позбутися запаху поту зі свого спортивного одягу

Сучасні виробники спортивного одягу використовують всі новітні технології, щоб відводити піт від шкіри, тим самим часто створюючи ідеальні умови для життя і розмноження бактерій. Тому сучасний спортивний одяг з часом набуває майже незмивного запаху поту, натомість звичайні бавовняні футболки набагато…

Гімнастка показала стрибок, який до неї ніхто не робив і люди тепер сумніваються у законах фізики

Гімнастка з США вразила людей своїми можливостями. Річ у тім, що на спортивних змаганнях дівчина показала елемент, який до неї ніхто не робив. Тепер користувачі Мережі починають сумніватися в законах фізики, а деякі просто відмовляються в це вірити. Проте в…

Як зробити плоский живіт за тиждень — ділимося ефективними лайфхаками

Якщо хочете зробити пружний прес за тиждень, то наберися терпіння, візьміть силу волі в кулак і додайте до цього ще раз терпіння, інформує Ukr.Media. Плоский живіт — це не просто красиво, це дуже зручно. Можна надіти будь-яке плаття що облягає…

Заняття спортом це один із способів поліпшити якість життя і навіть продовжити його

Мода на спорт циклічна. То його вважають непотрібним, то — панацеєю від усіх бід. У наш час вчені говорять про те, що регулярні заняття спортом без фанатизму — це один із способів поліпшити якість життя і продовжити його. Можливо, та…

Як швидко ви втратите форму, якщо зробите перерву в тренуваннях

Розбираємося, як вони позначаються на організмі і як впливають на фізичну форму, інформує Ukr.Media. Як швидко ви будете втрачати форму Гарна фізична форма складається з м’язової сили, аеробної витривалості, гнучкості та інших показників. Швидкість втрати форми в першу чергу залежить…