Avatar photo

Ігор Демиденко

Серце дому чи бомба сповільненої дії? Як уникнути небезпечних помилок на кухні

Кухня — це серце будь-якої оселі, і підтримання її в чистоті є ключовим фактором здоров’я кожного члена сім’ї, інформує Ukr.Media. Небезпека на кухні полягає не тільки в загальному бруді, а й у перехресному забрудненні. Це процес, коли бактерії з одного…

Чому ви, ймовірно, перете одяг неправильно і як це виправити

Більшість людей роками перуть речі неправильно, витрачаючи гроші та ресурси даремно. Парадокс полягає в тому, що замість очищення ми часто робимо одяг ще бруднішим, інформує Ukr.Media. Неправильне прання призводить не лише до поганої якості очищення, а й до вицвітання кольорів,…

Відкладення справ на потім виявилося шкідливим для здоров’я

Постійне відкладання справ на потім, яке також називають прокрастинацією, може нашкодити не тільки освіті і кар’єрі, але ще і здоров’ю. Це підтверджує дослідження шведських вчених з Університету Sophiahemmet, Уппсальського університету і Каролінського інституту, інформує Ukr.Media. У дослідженні взяли участь 3525…

Як часто варто мити холодильник влітку, щоб уникнути розмноження бактерій у спеку

З настанням літньої спеки багато хто починає частіше прибирати на кухні, приділяючи особливу увагу холодильнику. І це не дивно — у жарку погоду бактерії та цвіль можуть розмножуватися швидше, особливо якщо всередині холодильника накопичується волога або бруд, інформує Ukr.Media. Хоча…

Набридло “знежирене” життя? Чому жири — ваш головний союзник у боротьбі за стрункість

Багато хто, хто прагне скинути вагу, робить ставку на зниження калорійності раціону і повне виключення жирів. Знежирений кефір, сир, кава з “нульовим” молоком, смаження на сухій сковорідці — все це стало частиною звичної системи харчування для тих, хто худне. Але,…

Секрети ідеальних стін: чому ваша бабуся клеїла шпалери на газети, а ви – ні?

Кілька шарів газет, промазаних клейстером з борошна, — і тільки потім самі шпалери. Розбираємося, куди пішли технології нашого дитинства і що прийшло їм на заміну, інформує Ukr.Media. Насправді навіть “сучасні” шпалери бувають дуже різними (паперові, вінілові, флізелінові, текстильні). І вимоги…

Як відмити рушник від фарби для волосся: способи, які допоможуть господиням

Якщо ви фарбуєте волосся вдома, то, напевно, знаєте, що фарбується не тільки ваше волосся, а й рушник, яким ви потім витираєте голову. У цьому разі найкраще діяти негайно, бо якщо фарба висохне — видалити її з рушника буде важко. Виберіть…

Лікарі поділилися 3 простими порадами для здоров’я сечового міхура

Незалежно від того, чи є у вас певні проблеми з сечовипусканням чи ні, ми готові посперечатися, що ви хочете трохи більше контролювати його. І, за словами сертифікованого урогінеколога та експерта з тазового дна Бетсі Грінліф, кілька простих порад можуть тренувати…

Природні методи профілактики мігрені: комплексний підхід до боротьби з головним болем

Мігрень здатна кардинально порушити звичний ритм життя людини. Напади, що тривають від кількох годин до декількох днів, роблять неможливою продуктивну роботу, навчання та виконання повсякденних завдань. Незважаючи на значний прогрес у медицині, точні механізми розвитку мігрені залишаються не до кінця…

Домашня паста для чищення, якою користувалися наші бабусі

Чистячі засоби, які продаються в господарських магазинах, з кожним роком стають все дорожче і дорожче, а результат від їх використання залишає бажати кращого. На жаль, деякі з нас перестали використовувати натуральні копійчані засоби, які готували ще за часів наших бабусь…