Нове масштабне дослідження показало, що їзда на велосипеді може знизити ризик розвитку деменції на 19%, а хвороби Альцгеймера — на 22%. При цьому звичайна ходьба виявилася менш ефективною для захисту мозку, інформує Ukr.Media. Ми всі знаємо, що фізична активність корисна…
Ось ви — звичайна людина. Або не зовсім звичайна — у суперскафандрі, що захищає від радіації, спеки та здорового глузду. І ви прямуєте в бік найзагадковішого об’єкта у Всесвіті — чорної діри, інформує Ukr.Media. Дивно, але є шанси, що людина,…
За даними Центрів контролю захворювань США, кожен шостий американець щороку стикається з харчовим отруєнням. Хоча в Україні подібної статистики немає, проблема актуальна й для нас. Часто причиною стають не тільки зіпсовані продукти, але й неправильне використання харчових контейнерів, інформує Ukr.Media.…
Нове дослідження розкрило, які нейронні ланцюги змушують нас морщитися від запаху зіпсованої їжі — і чому реакції на один запах можуть кардинально відрізнятися, інформує Ukr.Media. Уявіть: ви відкриваєте холодильник і відчуваєте різкий запах зіпсованої риби. Миттєво ваше обличчя морщиться, а…
Усього крапля соняшникової олії може зіпсувати настрій, коли під час приготування їжі виявляється на сорочці чи штанах, інформує Ukr.Media. У таких випадках важливо швидко почати вживати заходів, щоб урятувати вбрання. Крохмаль Треба посипати трохи цього продукту на забруднення, зверху накрити…
Користь від сміху для здоров’я дуже велика: він може полегшити біль, принести більше щастя і навіть підвищити імунітет. Сміх здатен здійснювати позитивний вплив на наше психічне і фізичне здоров’я. Сміх, звісно ж, покращує настрій і дає змогу розслабитися. Тож смійтеся…
Швидкий метаболізм допомагає не тільки уникнути різних застоїв в системах нашого організму, але і залишатися зовні привабливими. Але з віком всі процеси сповільнюються і все ж доводиться замислюватися про підбір свого виду активності. Ми дамо кілька підказок, якщо ви вирішили…
Головне правило красивої шкіри — вона потребує правильного “будівельного матеріалу” зсередини. Розповідаємо, які продукти дійсно працюють проти старіння, а яких краще уникати, інформує Ukr.Media. Шкіра — це наш найбільший орган, який постійно оновлюється. Кожні 28 днів вона створює нові клітини,…
Дерев’яна підлога — це не просто красивий інтер’єр, а “жива” поверхня, яка реагує на кожну краплю води, зміну вологості та навіть хімічний склад мийних засобів. За красою паркету стоїть тонкий баланс: правильний догляд зберігає його на десятиліття, а неправильний може…
Такий звичайний і безпечний на перший погляд продукт, як йогурт, може стати причиною виникнення алергії і аутоімунних захворювань, а також спровокувати підвищення цукру в крові. Про це попередили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, у деяких людей може бути непереносимість…