Зайшов я якось додому до свого приятеля. Двері вхідні відчинені, всередині тихо, думаю, може трапилося що… Іду далі і бачу… У кімнаті хоч сокиру вішай, недопалки в попільничку вже не поміщаються, а мій приятель сидить з пригніченим виглядом і бурмоче…
Хто з нас не знайомий з неприємним відчуттям, коли мерзнуть ступні та долоні? Взимку, коли на вулиці панує морозна погода, цей стан цілком природний, особливо для тих, хто нехтує рукавичками або має недостатньо тепле взуття. Набагато серйознішою проблемою є вічно…
Вчись, студент! А що вивчити не вдалося, то, за досвідом попередників, можна компенсувати шпорами та «бомбами». Але знай, якщо не будеш багатовікові студентські традиції та прикмети дотримуватись – не бачити тобі бажаної п'ятірки в заліковці. Отже, готуємося до польоту за…
Оптимісти живуть довше за песимістів, менше хворіють і слабше відчувають біль. Таких висновків дійшли вчені з різних країн. Але чому саме позитивний настрій укріплює наше здоров'я? Найпопулярніші серед немедикаментозних способів лікування це, мабуть, фізична активність і правильне харчування. Але якщо…
“Здрастуйте, шановний! Чи не хочете сходити на безкоштовні процедури до косметолога? Обличчя оновимо, над волоссям попрацюємо, руки облагородимо – і грошей не треба, тільки паспорт!” – така телефонна розмова кинула мене в ступор, нагадавши, як багато років тому один колега…
Багато хто з нас, і я в тому числі, не любить тих днів, коли треба рано вставати і одразу вирушати у справах. На обличчі залишається відбиток сну. Це синці під очима, шкіра пухка та сірувата, на голові – гніздо. Щоб…
Нещодавно ми з колегою нарікали на процес старіння і неминуче зростаючі труднощі із запам'ятовуванням того, що ми хочемо запам'ятати. Це стає особливо дратівливим, коли ви відвідуєте конференцію або семінар і виявляєте, що забули всю сесію всього через кілька днів. Але…
Після низки свят відбиття в дзеркалі часто не тішить, а улюблені речі буквально тріщать по швах. Однак не поспішайте влаштовувати голодування та вішати на холодильник замок. Післясвятковий період – найкращий час для всіляких змін, у тому числі й у харчуванні.…
Знаєте чому чоловіки люблять весну? Бо жінки починають носити міні! Навесні кров вирує, життя вирує, пиво та сади піняться. Нарешті вона прийшла, довгоочікувана весна: її аромат лоскоче ніздрі, тіснить груди і змушує нас скидати кайдани та зимові одяги. Вранці птахи…
Відразу обмовлюся, що все написане тут я не почерпнула в якихось джерелах. Це не переробка матеріалу, не рерайт, як заведено зараз говорити. Все, про що сказано у цій статті, пройдено мною особисто, пережито та відчуто, доведено на практиці. Доведено тим,…
Спорт та здоровий спосіб життя у сучасному світі настільки популярні, що змінити автомобіль на велосипед стало навіть престижно. А з огляду на непросту економічну ситуацію
Які ще прості рухи ми постійно здійснюємо? Лягаємо і встаємо! Адже ці дії, що виконуються щодня багато разів, теж можна виконувати правильно, тобто без напруги. Щоб виграти в силі, нам доведеться подовжити і заокруглити рухи, намагатися використовувати повороти та скручування.…