Категорія Здоров’я

Три психологічні хитрощі для захисту мозку від постійного стресу

Стрес для багатьох людей став повсякденною реальністю, інформує Ukr.Media. І це породило одну неочевидну небезпеку. Далеко не всі усвідомлюють, як постійний стрес впливає на мозок. Якщо людина регулярно відчуває стрес, то цей стан стає хронічним, що сильно б’є по здоров’ю.…

“Навчив батьків легко підніматися сходами”: Тепер вони доходять до квартири без зупинок і задишки

Мої батьки живуть у звичайній п’ятиповерхівці, і так сталося, що їхня квартира знаходиться на верхньому поверсі. Як відомо, у таких будинках ліфти не передбачені. Літнім людям доводиться витрачати свої останні сили, щоб потрапити до себе додому, інформує Ukr.Media. Раніше ця…

Серотонін — не про щастя, мелатонін — не тільки сон: 5 міфів про гормони

Гормони та нейромедіатори оточені міфами. Ці хімічні речовини — важлива частина організму, але їхні функції часто спрощують. Розбираємо п’ять популярних міфів про гормони, які вводять в оману, інформує Ukr.Media. Дофамінове голодування відновлює мозок Дофамін керує мотивацією, пам’яттю та увагою. Деякі…

Чого не вистачає жіночому організму, якщо постійно хочеться солоного сала

У певні періоди життя у людей з’являється сильна тяга до будь-якого продукту. Багато людей у віці часто хочуть солоного сала, і цьому є своє пояснення, інформує Ukr.Media. Чому хочеться солоного сала: основні причини У цьому продукті міститься багато вітамінів і…

Найпопулярніші міфи про дієти, які протягом останнього десятиріччя не отримали наукового підтвердження

Зараз багато людей цікавляться здоровим харчуванням, але не у кожної людини є правильне уявлення про те, яким повинен бути раціон. Досі ще поширені застарілі погляди на дієти. Зараз ми розповімо вам про “дієтичні” міфи, які були розвінчані протягом останнього десятиріччя,…

Василь Ломаченко розповів про мету свого життя

Чемпіон світу за версією WBA в легкій вазі Василь Ломаченко розповів про свою головну мету в кар’єрі і заявив, що гроші не є для нього важливим стимулом, інформує UkrMedia. “Гроші – другорядна річ. Моя основна мета – бути в історії.…

УЄФА шокував жорстоким покаранням лідерів “Динамо”

Про це після драматичної перемоги над французами у повторній грі розповів президент клубу Ігор Суркіс. “Ярмоленко і Беланда отримали трьохматчеві дискваліфікації. Природно, ми будемо подавати аргуменированную апеляцію, поїдуть наші юристи на її розгляд, будуть відстоювати наших футболістів”, – наводить слова…

Уникайте їх: 6 звичок у ванній, які можуть завдати шкоди здоров’ю

У багатьох із нас є певні ритуали під час відвідування ванної кімнати, яких ми дотримуємося щодня. Проте деякі такі звички можуть призвести до захворювань, кажуть лікарі, інформує Ukr.Media. Повторне використання брудних рушників Вони можуть стати середовищем для розмноження різних бактерій…

Ці симптоми говорять про проблеми з підшлунковою залозою

Один з важливих органів травної та ендокринної систем — підшлункова залоза. Вона відіграє серйозну роль у процесі травлення: виробляє панкреатичний сік, у складі якого містяться ферменти, щоб перетравити їжу, і регулювати рівень глюкози в крові. Захворювання підшлункової залози в середньому…

Метеозалежність: хвороба чи міф

Травень — мінливий місяць і люди з метеозалежністю схильні до поганого самопочуття в цей місяць особливо сильно. Але і в інший час. як тільки змінюється погода, у метеозалежних людей починає боліти голова, ломити кістки, сонливість змінюється панічними атаками, інформує Ukr.Media.…