Avatar photo

Степан Гайда

Після чого не можна пити каву: перевірте, чи не робите ви ранкову помилку №1

Багато хто починає ранок з кави, навіть не замислюючись, що цей ритуал може шкодити шлунку. І справа не в самому напої, а в тому, що передує йому. Гастроентерологи давно попереджають про поширену помилку, яку роблять майже все, повідомляє кореспондент Біловини.…

Дієта навпаки: нові лікарські поради.

Зараз усі обговорюють "зворотну харчову піраміду". Що це таке та яке харчування тепер вважається корисним, пояснює фуд-терапевтка, нутриціологиня Анастасія Голобородько. Instagram , Anastasiia Goloborodko nutrition science and food therapy (@anastasiia_g) Американське агентство USDA (Міністерство агрокультури США) переглянуло норми харчової моделі.…

Навіщо запивати рибу чаєм: 5 побутових поєднань, які крадуть вашу енергію та молодість

Багато хто дивується, чому після начебто легкого обіду відчувають втому і тяжкість. Але дієтологи давно попереджають: деякі звичні поєднання продуктів буквально висмоктують енергію. Особливо це стосується тих комбінацій, які ми вважаємо «домашньою класикою», повідомляє кореспондент Біловини. І одне з найспірніших…

Марічка Головко презентувала пісню “Відмова” — про перетворення болю на креатив.

Колектив Das Wortspiel — поєднання вокалістки Мар’яни Головко, котра переважно відома як солістка “Нової Опери”, і композитора Макса Смоголя — представили трек “Vidmova”, який стане першою композицією їх майбутнього альбому Chapter II. За словами Мар’яни Головко, “Vidmova” — це пісня,…

Кулуари: як функціонує харківський театр “Нафта”

Повні зали, сучасні постановки і нові таланти – український театр переживає черговий етап розквіту. Vogue Ukraine поглянув за куліси знакових театрів країни: у заключному матеріалі серії на нашій карті – незалежний театр "Нафта" в Харкові, який створює відважні, політизовані та…

Скільки ложок меду за добу зміцнять імунітет, а скільки додадуть вам складок на боках: простий розрахунок

Мед давно вважається натуральною підтримкою імунітету, але багато хто забуває, що це все-таки цукор. І якщо переборщити, користь легко перетворюється на зайві сантиметри. Дієтологи все частіше нагадують про норму, яка відповідає більшості здорових людей, повідомляє кореспондент Білновини. Вона заснована на…

Сім книг, що стануть фільмами у 2026-му.

Цьогоріч на нас очікує декілька значних екранізацій — від визнаного “Грозового перевалу” до “Гамнета”, що висвітлює приватне життя Вільяма Шекспіра. Ми підібрали книжки, на перенесення яких на великий екран очікуємо найбільше. “Буремний перевал” Реклама. Безсумнівно, найбільш обговорюване кіно цього року…

Три обов’язкові книги Вірджинії Вулф

“У кожної жінки, якщо вона має намір писати, необхідні статки та власна кімната”. 25 січня відзначаємо 143 роки з дня народження авторки даної цитати – видатної Вірджинії Вульф. Феміністка, виняткова романістка, учасниця прославленого кола Блумсбері, яка здійснила вплив на безліч…

Скільки чашок зеленого чаю очищають печінку, а скільки руйнують її: де проходить тонка грань

Любителі зеленого чаю впевнені, що чим більше вони його п'ють, тим краще організм очищається. Але лікарі давно попереджають: навіть найкорисніший напій може обернутися проблемою, якщо забути про міру. Зелений чай дійсно допомагає печінці, але лише у певній кількості. І саме…

Астропрогноз на 2026 рік: кому пощастить у коханні найбільше?

2026 рік має всі шанси стати багатим на романтичні перетворення. Астрологи стверджують, що він пройде під знаком динаміки, рішучих дій та емоційної чіткості. Для декого це буде рік важливих зобов’язань, для інших – несподіваних знайомств або глибоких внутрішніх змін у…