Класична класно-урочна система, яка досі використовується школами як найпростіша і перевірена часом, насправді не є такою вже ефективною. Особистість дитини неспроможна за умов такого навчання всебічно розвиватися. Зараз багато вчителів хочуть використати, а деякі успішно застосовують інноваційні методики навчання, які…
Співвідношення ваги і зростання — один із найбільш доступних та інформативних орієнтирів, за яким можна зрозуміти, в якій фізичній формі перебуває людина, чи є ризики, пов'язані з дефіцитом маси тіла, чи, навпаки, її надлишком. В основі такої оцінки лежить індекс…
Усі батьки хочуть, щоб їхні діти розвивалися, дізнавалися про щось нове, займалися корисними справами. Але далеко не всі мають достатньо вільного часу, щоб можна було його повною мірою приділяти малюкам. Тому деякі батьки як альтернативне рішення записують своїх непосид у…
Нерідко люди роблять дивно і непослідовно. Дослідженням непередбачуваних вчинків та пошуками їх мотивів зазвичай займаються психологи, криміналісти та економісти. Водночас наука все частіше знаходить докази того, що на поведінку людини можуть впливати бактерії та паразити. Контроль поведінки сторонньою силою —…
Схуднення – сам собою процес делікатний і тривалий. Моральна підготовка, складна дієта та багатоступеневі тренування. Але іноді буває так, що схуднути треба швидко. Дуже. Скажімо, за три тижні. Не знаю, що це може бути – швидка відпустка, заздалегідь заплановане побачення…
Кардіотренування покращують роботу серця,
Усі люди мають хобі. Хтось захоплюється розведенням морських свинок, хтось колекціонує автомобілі, хтось просто збирає грошові знаки тієї чи іншої країни. Я люблю малювати, вірніше спілкуватися з Природою. Коли мені виповнилося рік, мама дала мені пензлик, поклала фарби і показала,…
Все, що ми в житті робимо, нам навіщось потрібно… Думаю, що з цим твердженням навряд чи хтось зможе посперечатися. І якщо те, що ми звично, рік у рік, робимо, нам сьогодні хочеться змінити чи припинити, має сенс спробувати усвідомити, від…
Іспити – це найстрашніший стрес. Або величезне задоволення. Кому як. І чого це залежить? Дозволю собі сказати, що від гарного самодресування. Вона, як і хороше дресирування, тримається на частих нагородах, похвалах, заохоченнях. Останнім часом мене бачили з цією славною книгою:…
Зустрічаємо літо у всеозброєнні – вирішили ви і зайнялися експрес-підготовкою. Стати доглянутою жінкою за п'ять днів, зрозуміло, складно, але доглядати за собою, виробити гарні звички – чому б і ні? Отже, перші два дні нашої підготовки до літа ми займалися…