Новий вид фітнесу, який ідеально підійде для любителів танців та екстриму — банджі-фітнес
Всього 2 вправи, які допоможуть прокачати м’язи грудей в домашніх умовах
Науковий розбір: застудитися під кондиціонером — міф чи реальність
Як визначити скільки треба займатися спортом на тиждень залежно від ваших цілей
Чому в жодному разі не можна їсти кавун із хлібом
Воркаут: що це таке та чому ці тренування завоювали популярність у всьому світі
Цікаві факти про кіберспорт, які змусять ним зайнятися
Чи можна робити вакуум живота кожен день та кому не можна робити вакуум
Вчені назвали захворювання, з якими допомагає боротися овес
Вчені назвали продукти, нестача яких підвищує ризик розвитку хвороб серця
