Лайфхаки, які допоможуть привчити себе тренуватися регулярно
“Динамо” здобуло першу перемогу з новим тренером
Глава Чечні Рамзан Кадиров кинув виклик професійному бійцю змішаного стилю MMA
Скільки годин на день можна використовувати гаджети без шкоди для здоров’я
8 тривожних сигналів високого естрогену
Що можна вдіяти, якщо під час схуднення втрата ваги зупинилася
Зелений, жовтий чи коричневий: банан якої стиглості найкорисніший
Які продукти викликають безсоння: м’ятний чай і молоко теж у “чорному списку”
Чому не можна кип’ятити воду повторно і чим це небезпечно
Кардіо вправи — один з кращих способів спалювання жиру і схуднення, але скільки потрібно приділяти часу кардіо, щоб побачити результати
