Зустрічаємо літо у всеозброєнні – вирішили ви і зайнялися експрес-підготовкою. Стати доглянутою жінкою за п'ять днів, зрозуміло, складно, але доглядати за собою, виробити гарні звички – чому б і ні? Отже, перші два дні нашої підготовки до літа ми займалися наступним:
1. Сходили в лазню , де масками та пілінгами довели шкіру до сяючого блиску.
2. Сіли на дієту – вірніше, стали їсти більше овочів, пити води та обмежувати себе в їжі після 18 год.
3. Завітали на солярій або скористалися автозагаром – кому як більше подобається.
4. Почали займатися плаванням чи аквааеробікою. Почали качати прес і віджиматися вранці, одразу після пробіжки. Записалися на силовий фітнес – тобто привнесли у життя більше руху, ніж привели у тонус м'язи всього тіла.
5. Сходили на масаж. Або спонукали на масаж вашу другу половину.
Як багато ми встигли лише за два дні. Що нового має принести нам день третій з підготовки до літа? Отже – з ранку ви сходили в басейн, випили кави, з'їли щось дієтичне на ваш смак і… Сподіваюся, ви заздалегідь записалися до салону краси? Тому що вам належить зайнятися своєю зачіскою. І не лише. Попереду літо, тому звичні маніпуляції із купленим у магазині тюбиком фарби та намазування її будинку перед дзеркалом доведеться на якийсь час забути. Розкіштесь на:
1. Стрижку навіть якщо у вас довге волосся, освіжити кінчики необхідно. Волосся ж короткої або середньої довжини просто необхідно надавати форму кожні чотири-п'ять тижнів.
2. Фарбування – легке мелірування або кардинальна зміна іміджу, підфарбовування коріння або кольорові пасма – все це має бути виконане професіоналом, якісними фарбами та вмілими руками.
3. Лікування волосся – це за бажанням та за станом фінансів.
Взагалі, не обмежуйте свою фантазію і дозвольте собі зробити те, на що давно не наважувалися. З особистого досвіду – раніше щоліта я робила собі легкий карвінг на волосся до плечей. Волосся набуває пишності та об'єму, вранці весь догляд – тільки збризкати спреєм для кучерявого волосся – і тугі завитки забезпечені на весь день. Зачіска не втратить свою красу, навіть якщо ви потрапите під літній дощ – просто набуде ефекту «мокрих кучерів». Важливо зробити процедуру правильно, щоб не довелося довго і наполегливо відновлювати спалені пасма, зістригаючи зіпсовані кінчики.
Моя подруга взяла за правило на літо заплітати собі зі-зі – це варіант нарощування волосся штучними пасмами, які виглядають як довгі виті макарони. На мій погляд – дуже ефектно та незвично. Упевнена, крім цього, є безліч способів поекспериментувати з зачіскою – коси з власного волосся, авангардні стрижки… Що підійде особисто вам – підкаже гарний майстер.
Критерієм вибору зачіски на літо має бути поєднання комфорту та краси. Тобто зачіска має бути легкою укладання, колір фарбування – стійким до дії сонячних променів та води. А у вас має бути впевненість у тому, що вам йде вибраний стиль, відтінок та довжина волосся.
Ще одна деталь вашого літнього іміджу – бездоганна. Попереду – вечірній овочевий салат та кефір. Вітаю вас, не розслабляємось, попереду – четвертий день .