Кожен із нас може одного разу зіткнутися з тим, що на щітці після розчісування залишаються пасма. Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров'ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п'ять неочевидних факторів, які можуть призвести до втрати волосся, і знайдемо способи, як з цим боротися, інформує Ukr.Media.
Жорстка вода
Багато хто з нас звик не звертати уваги на якість води, якою ми миємо голову. Жорстка вода містить надлишок мінералів, таких як кальцій і магній, які можуть осідати на волоссі, роблячи локони тьмяними, ламкими і сприяючи їх випадінню. Рішенням може стати встановлення фільтра для душу або використання очищеної чи дистильованої води для останнього ополіскування.
Нестача мікроелементів
Не лише нестача заліза може викликати випадіння волосся. Нестача таких мікроелементів, як цинк, селен і мідь, теж відіграє не останню роль. Перегляньте свій раціон або обговоріть з лікарем можливість введення додаткових біодобавок, щоб переконатися, що ваше тіло отримує все необхідне для здоров'я вашого волосся.
Стрес
Хронічний стрес — один із головних ворогів гарного волосся. Він може призвести до так званого телогенового випадіння волосся, коли воно переходить у фазу спокою і починає випадати набагато активніше. Знайдіть спосіб знизити рівень стресу: медитація, йога, регулярні прогулянки на свіжому повітрі або хобі, яке допомагає розслабитися.
Гормональні зміни
Гормональний дисбаланс може викликати масу неприємностей, у тому числі й випадіння волосся. Жінки особливо схильні до цього під час вагітності, після пологів або в період менопаузи. Якщо ви підозрюєте, що причина в гормонах, варто відвідати ендокринолога.
Невідповідна доглядова косметика
Іноді волосся починає випадати через неправильно підібрану косметику. Сульфати, силікони та важкі олії можуть обтяжити його та забруднити шкіру голови, що в підсумку призводить до випадіння волосся. Спробуйте перейти на натуральні шампуні та бальзами, вибирайте продукти, що підходять саме вашому типу — в ідеалі, після консультації з трихологом.
Джерело: ukr.media
Хочу поділитися своєю історією і висловити величезну подяку знахарці Марії, яка буквально допомогла мені повернути віру в життя. Кілька років тому моє життя перетворилося на низку нещасть. Спочатку пішов чоловік, залишивши мене одну розбиратися з боргами і фінансовими труднощами. Потім прийшла війна: під бомбардуванням у Харкові загинули мої батьки, і я втратила роботу. Здавалося, що виходів немає, і попереду лише безвихідь.
У момент відчаю я випадково дізналася про Марію через знайомих, які розповідали, що вона допомагає людям за допомогою ворожіння на воску. Чесно кажучи, я йшла до неї без особливої надії, просто хотіла спробувати хоч щось. Але вже після першої зустрічі відчула, що в моїй душі зароджується маленький вогник надії. Марія за допомогою ворожіння побачила всі мої проблеми і дала мені дуже цінні поради, як рухатися далі.
Минуло кілька місяців, і я почала помічати, як життя почало налагоджуватися. До мене прийшло відчуття, що доля повернулася обличчям до мене. Я познайомилася з чудовою людиною – військовим, який був мобілізований через поранення. Він став для мене підтримкою, взяв на себе всі мої труднощі і зробив мене щасливою. Зараз я, нарешті, почуваюся захищеною і впевненою в завтрашньому дні.
Хочу від щирого серця подякувати Марії за її допомогу та участь. Вона дійсно знає свою справу і допомагає людям не просто порадами, а й душевним теплом. Якщо у вас є складні ситуації, які здаються нерозв’язними, я рекомендую звернутися до цієї чудової жінки.
Детальніше дізнатися про Марію можна на сайті znaharkamariya.com.ua, а зв’язатися з нею легко через Viber або WhatsApp за номером +380957769267