Такі методики масажу обличчя, як фейсфітнес і фейсбілдинг можуть провокувати передчасне старіння. Про це розповіли пластичні хірурги, інформує Ukr.Media.
Хірурги, які знають про анатомію обличчя не з чуток, категорично проти такого грубого ставлення до своєї зовнішності. Річ у тім, що м'язи обличчя дуже особливі: вони кріпляться не до кістки, як на тілі, а до шкіри. Скорочення цього самого м'яза призводять до утворення зморшок або заломів. Крім цього, з віком еластичність шкіри знижується, що також сприяє формуванню вже постійних зморшок.
Експерти додали, що для чіткого овалу обличчя важливий баланс м'язів-супресорів, які тягнуть догори, і м'язів-депресорів, що прагнуть донизу. Тренувати ізольовано тільки одні, на жаль, неможливо. Тому під час виконання вправ однаково навантажуються і супресори, і депресори.
З роками м'язи-депресори самі по собі стають сильнішими, через що обличчя починає "сповзати". Додаткове навантаження у вигляді інтенсивного масажу або гімнастики тільки погіршує ситуацію — вони починають ще сильніше тягнути тканини обличчя вниз, розповіли фахівці.
Також пластичні хірурги зазначили, що фейсфітнес і фейсбілдинг не мають доведеної ефективності та скоріше зашкодять і зістарять обличчя, ніж омолодять, як заявлено в рекламі.
Замість них експерти радять обирати інші безпечніші, але не менш результативні методики, які допомагають підтримувати обличчя в тонусі: наприклад, мікроструми. Також для домашнього використання можна придбати маски з ліфтинг-ефектом і кварцовий ролер.
Джерело: ukr.media
