Після вживання овочів живіт може здувати з кількох причин. Основна — велика кількість клітковини та природних речовин, які складно засвоюються. Якщо кишківник чутливий або мікробіота порушена, овочі починають бродити ще до повного перетравлення. Це спричиняє здуття живота, газоутворення, дискомфорт і…
Авторка Vogue Беатріче Дзоккі в рамках щоденної рутини почала пити натуральну трав’яну настоянку перед сном. Вона допомагає травленню, зменшує здуття, сприяє засинанню та стимулює природний дренаж. Завдяки цьому тіло прокидається вранці без набряків, з відчуттям легкості та помітно більш окресленим…
Чи дійсно насіння чіа з водою варто пити щодня? Авторка Даніель Сінай вирішила перевірити — і вже через кілька днів побачила помітні зміни. Насіння чіа давно вважається суперфудом. Воно популярне серед дієтологів, спортсменів і всіх, хто хоче схуднути, покращити травлення…
Поділитися Театральний сезон ще триває, тож саме час планувати, що подивитися в червні. Спеціально для vogue.ua балерина Ольга Морозенко, радниця директорки з міжнародних відносин Київського хореографічного коледжу , обрала декілька балетних вистав в Києві, Одесі, Львові та Харкові, які варто…
Редакція українського Vogue випустила другий том колекційного видання “Сучасна українська проза та поезія”. Чуттєві ілюстрації до книги створив художник Микола Толмачов. Розповідаємо, що варто знати про цього непересічного художника. Разом з книгою ми представляємо лімітовану колекція мерчу з акварельними ілюстраціями…
Життя триває! Як провести вихідні так, аби відпочити культурно й відсвяткувати життя після важкого тижня? Цього вікенду 7 та 8 червня у Києві відбудеться вдосталь цікавих подій, які варто відвідати, якщо ви засумували за культурним досвідом: на ВДНГ проходитиме гастрофестиваль…
Поділитися 71 фільм із 38 країн світу — так виглядає програма міжнародного фестивалю документального кіно Docudays UA-2025, що відбудеться з 6 до 13 червня. У програмі — усі головні хіти цього року. Зокрема, нові фільми режисерів та режисерок, що створили…
Поділитися Цього літа на Netflix буде цікаво: нові серії “Гри в кальмара” та “Венздей” та потенційний гіт від продюсерів серіалу “Еліта” про елітних та амбітних спорстменів, які готові на все заради Олімпа. “Олімпо“ Коли у спортивному центрі плавчиня втрачає свідомість,…
До кінця червня в Центрі сучасного мистецтва М17 триває масштабна групова виставка “Вихід із тіні”, що досліджує те, як ми сприймаємо категорії простору, часу та реальності. Серед художників, чиї роботи можна побачити в артцентрі — без перебільшення, справжні зірки світового…
Поділитися Новий і фінальний сезон “Гри в кальмара”, костюмована драма “Позолочене століття” та повернення талановитого і сексапильного шефа Камрі у “Ведмеді”: ми зібрали найцікавіші серіали червня. “Король гольфу” Овен Вілсон повертається на телебачення у спортивній комедії, яка за настроєм нагадує…