Обійдемося без довгих прелюдій: ось дев'ять важливих принципів перерв між підходами, які актуальні для будь-якого напрямку фітнесу (крім, мабуть, йоги флоу, де одна асана переходить в іншу). Прочитавши їх, ви зрозумієте, що фраза "відпочинь пару хвилин між сетами і
Якщо в організмі є нестача деяких мікроелементів, ви можете дуже довго намагатися скинути зайву вагу, але марно. Дієтологи виділили п'ять головних вітамінів, які допоможуть швидше схуднути, інформує Ukr.Media. Вітамін А Вітамін А, він же ретинол, допомагає
Борошняні вироби, різні солодощі улюблені багатьма. Люди охоче їдять їх, але все ж намагаються себе обмежувати в них, не давати собі волю задовольняти повністю своє бажання поласувати, інформує Ukr.Media. Але хтось наважується на експеримент, пробує повністю відмовитися від
Не всі люди люблять тварин. Хтось жити не може без домашніх вихованців — кішок, собак, кроликів, черепах. А хтось терпіти не може один лише вигляд цих милих істот. Це історія про дівчину, яка так сильно не любила собаку свого хлопця,…
У Британії рудий таббі Гарфілд за сім тижнів пройшов 64 кілометри, щоб знайти колишніх власників, інформує Ukr.Media. 53-річний Ніл Пейн і його 43-річна дружина Ліса знайшли Гарфілду новий будинок, після того як їхні діти переїхали. Нові власники забрали його 8…
Кожен садівник або городник, який живе у приватному будинку, знає, як складно боротися з небажаними посяганнями кішок на свої грядки. Але не впадайте у відчай, існує кілька перевірених способів, які допоможуть позбутися цих несподіваних гостей і зберегти чистоту свого