Дієтологи розповіли, в яких випадках яйця можуть бути шкідливими та небезпечними
Яйця — важливий у раціоні продукт, джерело білка, амінокислот та вітамінів. Довгий час вони вважалися шкідливими, навіть встановлювали норму споживання: не більше 2-3 на тиждень. Зв'язували це з припущенням, що яйця підвищують рівень холестерину в крові та провокують