Avatar photo

Степан Гайда

Книжковий арсенал – 2025: презентація другого тому збірки “Сучасна українська проза та поезія”

Поділитися 1 червня в межах Книжкового Арсеналу відбулася презентація другого тому збірки “Сучасна українська проза та поезія”. Учасниками публічної розмови на Головній сцені Книжкового Арсеналу стали автори збірки Ірена Карпа, Ірина Славінська, Любко Дереш та Роман Голубовський. Колекційне видання вийшло…

Три мікрозвички, які покращують настрій і допомагають увійти в день

Дрібниці мають значення. Якщо ви досі вважали, що для гарного самопочуття потрібні титанічні зусилля, ми готові розвінчати цей міф. Насправді варто опанувати лише три маленькі звички й присвячувати їм щодня до 15 хвилин. Розповідаємо детальніше про три мікрозвички які покращують…

Які помилки ми робимо при зволоженні шкіри влітку?

Літо — сезон не лише відпусток, а й випробувань для шкіри. Високі температури, пекуче сонце, кондиціонери і пересушене повітря роблять обличчя вразливим, навіть якщо воно жирне або комбіноване. Всупереч стереотипам, влітку шкіра потребує не меншої, а часто й більшої уваги…

Що буде, якщо пити кефір щодня протягом місяця

Авторка Vogue Дезіре Остланд вирішила перевірити на власному досвіді, як щоденне вживання кефіру впливає на самопочуття, травлення та здоров’я кишківника. У цій статті вона ділиться особистим досвідом: як змінився її організм, чи справді кефір покращує мікрофлору, як приготувати його вдома…

Як бізнеси допомагають дітям: 6 добрих благодійних ініціатив до Дня захисту дітей

До важливих днів в календарі України додалося 20 листопада! Наприкінці травня відповідним указом було перенесено День захисту дітей з першого дня літа на кінець листопада, оскільки саме тоді святкують Всесвітній день дитини. Втім, Міжнародний день захисту дітей, який традиційно припадає…

5 трендових фарбувань, які перетворять волосся та зроблять його прикрасою

А Нікола Пельтц-Бекхем, навпаки, зі світленької перефарбувалася в брюнетку і відразу стала втіленням «тихої розкоші», інформує Ukr.Media. Секрет цих дівчат ще й у тому, що вони потрапили в тренди фарбування. Давайте подивимося, які відтінки в моді зараз — серед них…

Як заспокоюються психотерапевти: 6 ефективних способів, які усім треба

Життя надто непередбачуване та тривожне, аби завжди мати стабільний психічний стан. Немає нічого соромного у зверненні по допомогу до психотерапевта, коли здається, що все навколо розвалюється або ви просто сильно втомилися і не знаєте, як нарешті розслабитися. Коли немає змоги…

Від яких бьюті-процедур варто відмовитися після 40 років, щоб не прискорити старіння

Гормональні зміни після 40 років відбиваються на стані жіночої шкіри і мускулатури обличчя. Падають тонус і пружність шкіри, контур і риси обличчя стають іншими. Щоб зовні не прискорити старіння, в такому віці краще відмовитися від хімічних пілінгів, фейс-гімнастик і ще…

Радянські ліки від усього: як працює дарсонваль і наскільки він ефективний

«Волоси реально почали рости швидше», «Біль пішла на 80%, не знаю, чи потрібна мені операція», «Перестала постійно боліти голова, налагодився сон» — інтернет сповнений захоплених відгуків про апарат дарсонваль. Це медичний пристрій, який впливає на шкіру високочастотним струмом. Його винайшли…

Кому підійде механічне чищення обличчя і як доглядати за шкірою після процедури

Механічна чистка обличчя — косметологічна процедура, яка допомагає позбутися закритих комедонів. Кому вона підходить і на які нюанси важливо зважати, розповіли косметологи, інформує Ukr.Media. Як зазначили фахівці, до цієї процедури найчастіше вдаються в тих випадках, коли не допомагають ультразвукова або…