У вбиральній кімнаті властиво витати в повітрі різні неприємні запахи. Ванна кімната і туалет потребують ретельного і щоденного прибирання, інформує Ukr.Media. І так як в туалеті і ванній кімнаті вологість висока, то неприємні аромати, зазвичай, усунути не так просто. Запахи…
Очі — дуже тонкий орган чуття, про який ми ніколи не замислюємося, поки не стане занадто пізно. Зате перші ж неприємності з очима викликають паніку. Ще б пак, кому сподобається перспектива втратити зір! На диво, більшість з нас щодня піддає…
Напевно ви чули, що до високої температури тіла треба ставитися, як до помічника, чия участь повинно бути, з одного боку, своєчасною, з іншого, короткочасною. Збиваючи температуру, ви «відключаєте» її захист, і людина може хворіти від одного і того ж вірусу…
Чи є шкідливі сторони їзди на велосипеді для здоров’я? Кандидат медичних наук, сертифікований лікар Міжнародного олімпійського комітету, автор блогу про спорт Ірина Зеленкова дала розгорнуту відповідь на питання, яке так хвилює багатьох, інформує Ukr.Media. Їзда на велосипеді вважається одним із…
Як ефективно видалити шерсть собаки та захистити машину? Багато хто стикався з однією і тією ж проблемою. Після виконання циклу прання шерсть тварини налипала на одяг, інформує Ukr.Media. Як цього не допустити? Достатньо скористатися простими порадами, які допоможуть отримати чисту…
Акне, або більш звична для багатьох назва “вугрі” — хронічне запальне захворювання шкіри, що завдає безліч страждань і незручностей. Воно, справді, більш поширене серед підлітків, але вважати цю хворобу виключно дитячою не можна. Про це та інші хибні переконання щодо…
Морозиво — головний літній продукт. Але їсти його краще зранку, як розповідають лікарі, інформує Ukr.Media. Медики рекомендують вживати морозиво виключно в першій половині дня, як і інші солодкі продукти (ягоди, фрукти, гіркий шоколад). Тобто максимум до 15-ї години, щоб не…
Калістеніка — це функціональні вправи з власною вагою, для виконання яких потрібно мінімум обладнання, наприклад, віджимання, присідання, планки і стрибки, інформує Ukr.Media. Користь калістенікі полягає в поліпшення здоров’я і рухливості, легкості рухів, зниженні ризику травм і великої кількості спалюваних калорій.…
Прати рушник потрібно не після того, як на ньому з’явилися сліди від брудних рук або неприємний запах, інформує Ukr.Media. Не знаючи про те, як часто це робити, питання з дотриманням особистої гігієни не можна вважати закритим, адже на рушник збирається…
На перший погляд, невинна звичка полежати після обіду може стати джерелом розвитку грижі стравохідного отвору діафрагми. Про це повідомили ендокринологи. Лікарі настійно рекомендують уникати сну відразу після їжі, інформує Ukr.Media. Лежати після обіду категорично не можна. Таким чином ми провокуємо…
Чудове інтенсивне тренування, а після нього ви відразу їсте або мало п’єте. Про ці помилки після відвідування спортивного залу знають, мабуть, всі. Але є й те, що деякі люблять робити після тренування, хоча це суворо заборонено, інформує Ukr.Media Охолоджуватися після…
Ви прийшли зі спортзалу, де чесно «відпрацювали» одну-дві години, втома дає про себе знати, і всі ваші думки по дорозі додому були зайняті поданням про те, як ви мирно заснете. Але на ділі все виявляється інакше. Тіло і правда стомлено,…