Категорія Здоров’я

Людям з якими хворобами лікарі забороняють вживати прянощі

Ситуація, знайома кожній людині, яка страждає гастритом: вже в печінках сидять прісний протертий супчик і позбавлені смаку тушковані овочі. Дієта-дієтою, але хоч би щіпочку перцю додати, та куркуми, та ложечку гірчички… А потім “раптовий” візит до гастроентеролога, інформує Ukr.Media. Щоб…

10 вправ, які допоможуть отримати прес мрії всього за 10 хвилин на день

Прагнення жінок мати ідеальну талію не нове: у вікторіанську епоху, щоб користуватися успіхом в суспільстві, її стягували в корсет до 33 сантиметрів (чим тонше талія — тим вище статус), інформує Ukr.Media. В наші дні стандарти менш страшні — досить мати…

Аделіна Сотникова «втратила» груди

Шанувальники стурбовані розміром бюста фігуристки, передають новини України “Ukr.Media”. Аделіна Сотникова поділилася з передплатниками свіжим фото, на якому вона красується в досить відвертій вечірній сукні. Наряд з сріблястої тканини, за задумом спортсменки, очевидно повинен був виставити на загальний огляд всі…

У Запоріжжі пройде дитячий турнір Talent Day

Shakhtar Social дає дітям можливість потрапити в Академію “оранжево-чорних”. 3 жовтня на “Славутич-Арені” у Запоріжжі відбудеться Talent Day. Взяти участь у ньому можуть хлопчики 2005 і 2006 року народження, передає Ukr.Media. 96 дітей продемонструють свої футбольні таланти в рамках одноденних…

10 симптомів, які вказують на нестачу вуглеводів у вашому раціоні

Перш, ніж відмовитися від усіх вуглеводів заради гарної фігури, прочитайте, яку шкоду це може завдати вашому організму, інформує Ukr.Media. Зараз популярними є низьковуглеводні дієти, і саме вуглеводи є першими кандидатами на видалення з раціону тих людей, що худнуть. А тим…

Чому у дітей з’являється ожиріння і як із цим боротися

Головною причиною дитячого ожиріння є неправильні звички їхніх батьків, інформує Ukr.Media. На думку лікарів, у дітей ожиріння найчастіше пов’язане з тим, що батьки нав’язали невірні харчові звички, і дитина їсть неправильно. А також сьогодні справжній бич — сидячий спосіб життя…

Прості способи змусити себе зайнятися спортом — спробуйте, повинно вийти!

“Увечері вийду на пробіжку”, — говорите собі ви. “У понеділок почну робити зарядку”, “на початку місяця куплю абонемент в спортзал”. Обіцянки, обіцянки, обіцянки… як же змусити себе зайнятися спортом? Фахівці Європейської асоціації фітнесу пропонують кілька мотиваційних кроків, які допоможуть встати…

Чи правда, що чай перед сном пити небажано

Чай є одним із найпоширеніших напоїв у світі, і багато людей насолоджуються його багатим смаком і ароматом у різний час дня. Однак існує думка, що чай не можна пити перед сном, оскільки він містить кофеїн і може заважати засипанню. Давайте…

Як правильно промивати ніс сольовим розчином в домашніх умовах

Промивання носа сольовим розчином є процедурою з широким спектром застосування: її використовують як для профілактики багатьох захворювань, так і для лікування. Часто лікарі рекомендують промивання носа в якості профілактики гаймориту у дорослих і дітей, інформує Ukr.Media. Як зробити соляний розчин…

Дієві вправи, якщо у вас на роботі постійно затікає спина і шия

Наше життя переважно сидяче. Ми сидимо в машині, сидимо на роботі, сидимо вдома за комп’ютером, книгою або перед телевізором, намагаємося якомога швидше зайняти сидячі місця в громадському транспорті, інформує Ukr.Media. Нам помилково здається, що так ми бережемо організм від навантажень…