Сертифікований лікар зі способу життя Сохаїб Імтіаз розповів, які продукти сприяють здоров’ю шкіри та допомагають досягти природного сяйва без дорогих косметичних засобів, інформує Ukr.Media. Топ-6 найкращих продуктів: Жирна риба. Лосось, скумбрія, оселедець та інші види жирної риби багаті на омега-3…
Брудна духовка — це завжди окрема тема. То не відмивається нагар, то жир на стінках в’їдається так, ніби має намір залишитися назавжди. І поки одні хапаються за агресивні засоби і витрачають півдня на «бойове прибирання», інші давно вже знайшли спосіб,…
Лікарі-дієтологи розповідають про значний оздоровчий потенціал такого напою як каркаде. Спекотного літа охолоджений каркаде (чай з квіток гібіскуса) є одним з кращих способів тамувати спрагу — цей напій не тільки заповнює рівень рідини в тілі, але також забезпечує організм корисними…
Приготуйте за простим рецептом ефективну чистячу пасту для прибирання будинку, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: 100 гр. господарського мила; 150 гр. соди; 1-2 ст. л. нашатирного спирту; 200-250 мл гарячої води. Господарське мило натріть на дрібній тертці, додайте склянку гарячої води і…
Як ми звикли діяти: заболіло вухо — йдемо до ЛОРа, заболіло око — йдемо до окуліста. Хоча зараз, майже як там, інформує Ukr.Media. Система охорони здоров’я в Нідерландах побудована по-іншому: спочатку ви йдете до хаусарта (це як у нас сімейний…
Селен — незамінний мікроелемент, який міститься у всіх тканинах організму людини. Адекватне надходження селену є необхідною умовою нашого здоров’я. Він бере участь у роботі імунної, антиоксидантної та детоксикаційної систем організму, він також відноситься до геропротекторів — речовин, що уповільнюють старіння…
Останнім часом у соціальних мережах усі несподівано заговорили про те, що матча — головний продукт серед зумерів, прихильників здорового способу життя та інфлюенсерів — насправді шкідливий. Інтернет-експерти критикують напій за те, що він нібито здатний викликати залізодефіцитну анемію. Крім цього,…
Одяг завжди рветься в найневідповідніший момент, а зашивати його для тих, хто не любить і не вміє шити — ціла проблема, інформує Ukr.Media. Розповідаю, як обійтися без голки та нитки, але при цьому полагодити одяг і повернути його в стрій.…
Процедура нарощування вій може стати причиною подразнення і сухості очей, а також запалення повік і очної оболонки. Водночас постійне нарощування здатне змінити напрямок росту волосся, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Такі негативні наслідки виникають, якщо майстер відтягує верхню повіку і фіксує…
Прискоривши темп своєї ходьби, люди середнього віку і старше можуть підвищити свій захист від розвитку небезпечного дегенеративного синдрому — деменції, інформує Ukr.Media. Висновок про те, що ходьба у швидкому темпі робить більш вагомою захист мозку від деменції, був зроблений дослідниками…