Тільки на перший погляд здається складним вставати вдосвіта без будильника і не відчувати розбитості. Вночі цілком можливо висипатися і самостійно підніматися в потрібний час з ліжка. Прості способи радять сомнологи. Вони допоможуть створити умови для гарного сну і раннього пробудження,…
Сучасний ритм життя не дозволяє нам втрачати ні хвилини, а бути стрункими та красивими ми хочемо вже зараз, інформує Ukr.Media. Розповідаємо про 3 види тренувань для тих, хто хоче швидких результатів. Табата Якщо ви хочете вже зараз позбутися кількох зайвих…
Наближається пора свят — від Хеллоуїна до Старого Нового Року, — так що у нас є привід зібрати гостей. У ваших можливостях організувати тематичну вечірку: пляжну, коктейльну або в стилі 80-х, підійде навіть піжамна вечірка — все залежить тільки від…
Цей тест був створений в 20 столітті угорським психіатром Леопольдом Сонді. Основною його метою було виявити найбільш глибокі внутрішні імпульси, які перебувають під гнітом особистості. В основі тесту лежить огида або, навпаки, симпатія до людей на спеціально відібраних фото. Сонді…
Фахівці виявили: вживання добавок з вітаміном D протягом першого триместру вагітності зменшує ризик аутизму у дітей. Дослідники підкреслюють: вітамін D грає важливу роль в розвитку мозку і кісток. Попередні дослідження за участю людей також показали, що у жінок з дефіцитом…
Катя не змогла досягти в житті успіху тому, що її чоловік Олексій покинув її, як тільки розбагатів. Дівчина сама нічим не займалася останні 10 років і завжди розраховувала лише на Олексія. Була впевнена, що він завжди їй допомагатиме і вирішуватиме…
Український репер і музичний продюсер Потап потішив шанувальників, опублікувавши свіже фото в компанії свого сина Андрія, який щойно відсвяткував своє 15-річчя, інформує Ukr.Media. Знаменитий батько висловив свою любов і гордість сином, написавши зворушливі слова в коментарі до фото: “15 років!…
Актор Дмитро Ступка розповів, чому зіграв весілля з Поліною Логуновою через пів року після початку стосунків, інформує Ukr.Media. Дмитро не приховує, що в його минулому було багато романів з дівчатами, з деякими з них він жив. Але в інтерв’ю програмі…
Небезпечні для здоров’я компоненти в сучасній косметиці — велика рідкість. Але все ж іноді косметика шкодить здоров’ю: від крему починається висип, а від туші випадають вії. Чому так виходить, і як уникнути неприємних наслідків під час використання косметики, розповіли експерти,…
Овен Вам належить вирішувати чужі проблеми, врегулювати конфлікти, які не мають до вас прямого відношення, рятувати тих, хто опинився у складній ситуації. Все це забирає багато сил, але ви не відчуваєте втоми, оскільки справді захоплені тим, чим займаєтесь, інформує Ukr.Media.…