Ось таблиця, що пояснює, в який час треба укладати дітей спати!

Багато батьків губляться, коли намагаються вирішити, в який час слід укладати дітей спати, передає Ukr.Media. Укладеш занадто рано — вони бісяться, перезбуджуються і не сплять. Занадто пізно — не висипаються та стають дратівливими. Як же зробити так, щоб проводити достатньо…









