Користь сну для здоров’я людини постійно вивчається, але інформації про те, як правильно прокидатися і вставати з ліжка досить мало. Тим не менше, якщо ми бачимо з ранку, що наш колега чи товариш не в дусі, ми завжди запитуємо його…
Після 50 років ви берете кредити. Кредити у свого організму. І потім віддаєте з величезними відсотками те, що взяли в кредит. У цьому віці настає нівелювання енергії. Вона вирівнюється. І її стає менше. Менше надходить енергії в організм або виробляється…
Ми щодня скуповуємо ці продукти, сподіваючись зробити свій раціон здоровішим. Але, на жаль, ефект від їхнього споживання обернений — вони наближають нашу старість і викликають проблеми з роботою органів тіла, інформує Ukr.Media. Головні рекомендації для сніданку (та й для інших…
Українська ведуча та видавниця Ольга Фреймут, яка на час повномасштабної війни переїхала до Великобританії, оголосила про запуск власного проєкту у Лондоні, інформує Ukr.Media. В інстаграмі вона розповіла фанам, що відкрила за кордоном власну школу етикету. За словами колишньої зірки шоу…
Дебютна стрічка українського режисера Павла Острікова “Ти — Космос” здобула головну нагороду на Міжнародному кінофестивалі фантастичного кіно у Страсбурзі, а його світова прем’єра відбулася на Міжнародному кінофестивалі в Торонто. Розповідаємо, як створювалася перша українська наукова-фантастична стрічка, події якої відбуваються в…
У літній період більшість із нас стикається з зневодненням. Якщо ви не п’єте достатньо води протягом дня, що дорівнює приблизно 8-10 стаканів, то можете серйозно нашкодити собі. Люди, які турбуються про стан свого здоров’я, як правило, намагаються пити якомога більше…
Наскільки б ми не любили каву, слід визнати, що нерідко ця любов переростає у залежність, яка приносить більше проблем нашому організму, ніж користі від вживання. І як від будь-якої залежності, від кавової манії необхідно позбутися. Ми подумали і зібрали основні…
Затримка води в організмі виникає, коли відбувається накопичення рідини. У результаті, це спричиняє потіння ніг, рук, щиколоток та підошв ніг. Зазвичай, такий стан спостерігається у вагітних жінок, але він також може з’явитися у людей, котрі ведуть сидячий спосіб життя, або…
Розбираємося, чому дотримуватися субординації на роботі важливо, і які теми обговорювати з керівником все ж таки не варто, інформує Ukr.Media. Розмова з керівником для багатьох людей — складне випробування, пройти яке часом здається неможливим. Усім нам знайомий страх перетнути межу,…
У суспільстві дуже часто можна побачити жінок, які у свої 40 років можуть дати фору багатьом молодим дівчатам, інформує Ukr.Media. При цьому дуже часто зустрічаються і повні протилежності, які в 40 років виглядають на всі 60. Чому так відбувається? Насправді,…