Що робити, щоб страшний сон не справдився в реальному житті

Кошмари — це сновидіння, які зазвичай сняться у фазі швидкого сну. Вони часто змушують нас прокинутися з відчуттям жаху, залишаючи в пам’яті найдрібніші подробиці побаченого. Вчені вважають, що кошмари є результатом роботи мозку, який уві сні переробляє стреси, конфлікти та…









