Дрібниці мають значення. Якщо ви досі вважали, що для гарного самопочуття потрібні титанічні зусилля, ми готові розвінчати цей міф. Насправді варто опанувати лише три маленькі звички й присвячувати їм щодня до 15 хвилин. Розповідаємо детальніше про три мікрозвички які покращують…
Процедура нарощування вій може стати причиною подразнення і сухості очей, а також запалення повік і очної оболонки. Водночас постійне нарощування здатне змінити напрямок росту волосся, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Такі негативні наслідки виникають, якщо майстер відтягує верхню повіку і фіксує…
Літо — сезон не лише відпусток, а й випробувань для шкіри. Високі температури, пекуче сонце, кондиціонери і пересушене повітря роблять обличчя вразливим, навіть якщо воно жирне або комбіноване. Всупереч стереотипам, влітку шкіра потребує не меншої, а часто й більшої уваги…
Прискоривши темп своєї ходьби, люди середнього віку і старше можуть підвищити свій захист від розвитку небезпечного дегенеративного синдрому — деменції, інформує Ukr.Media. Висновок про те, що ходьба у швидкому темпі робить більш вагомою захист мозку від деменції, був зроблений дослідниками…
Авторка Vogue Дезіре Остланд вирішила перевірити на власному досвіді, як щоденне вживання кефіру впливає на самопочуття, травлення та здоров’я кишківника. У цій статті вона ділиться особистим досвідом: як змінився її організм, чи справді кефір покращує мікрофлору, як приготувати його вдома…
Замість одразу викликати майстра, загляньте… у кухонну шухляду. Так, усе правильно — таблетка для посудомийної машини може стати несподіваним, але дуже ефективним способом почистити пральну машину зсередини. Вона бореться з накипом, залишками порошку, мила й навіть запахами, які «оселилися» у…
Цей смачний та корисний продукт вживати можна не всім. Так, свиняче сало (та інші його види) не варто вживати дітям до 3 років та людям старших за 70 років. Все-таки це досить щільна їжа, концентрат жирів, який потребує активності, зрілості…
Ми всі любимо каву. Окрім очевидного чудового смаку та очевидних стимулюючих переваг, які подобаються людям, кава також дуже корисна для вас у багатьох відношеннях, забезпечуючи вас антиоксидантами, які можуть знизити ризик хронічних захворювань, а також кофеїном, який збільшує ваші розумові…
Овен 8 червня принесе несподіване відкриття у сфері спілкування. Цей день може стати поворотним моментом у важливих ділових переговорах або особистих стосунках. Із самого ранку відчуватиметься приплив внутрішньої енергії, який допоможе знайти потрібні слова і вирішити давні питання, інформує Ukr.Media.…
Чи знаєте ви, що звичайні ключі від вашого житла можуть бути не просто залізяками, а справжніми вартовими благополуччя, інформує Ukr.Media. Народна мудрість надає місцю їхнього зберігання величезне значення, вважаючи, що від цього безпосередньо залежить атмосфера в домі та потік благ.…