Хто з нас не знайомий з неприємним відчуттям, коли мерзнуть ступні та долоні? Взимку, коли на вулиці панує морозна погода, цей стан цілком природний, особливо для тих, хто нехтує рукавичками або має недостатньо тепле взуття. Набагато серйознішою проблемою є вічно зябкі кінцівки за відсутності видимих причин.
Багато хто стикається з цією неприємністю. Вона спостерігається навіть улітку. Деколи навіть вовняні шкарпетки не допомагають зігрітися, коли мерзнуть ноги. Якщо вам знайома така проблема, слід розібратися, у чому справа. Цей стан може бути свідченням проблем щодо здоров'я.
Часто на зябкі кінцівки скаржаться дідки. Це, на жаль, природний стан, який пояснюється особливостями фізіології людей похилого віку. З роками в організмі людини відбувається уповільнення всіх процесів, результатом чого стає порушення циркуляції крові. Найбільше від неї страждають саме кінцівки, оскільки підшкірного жиру, що сприяє заощадженню тепла, дуже мало.
Крім вікових змін, можуть бути й інші причини, і всі вони стосуються стану нашого здоров'я.
При яких захворюваннях можуть бути холодні ступні і долоні?
- При атеросклерозі , коли судини забиваються бляшками холестеринів, що перешкоджають нормальній циркуляції крові.
- При гіпотиреозі. Зниження функції щитовидної залози характеризується й іншою неприємною симптоматикою на кшталт стану загальної слабкості та розбитості, частих запаморочень, тахікардії, підвищеної стомлюваності, сонливості, набряклості.
- При залізодефіцитній анемії. Крім зябкіх кінцівок, вас турбуватимуть і такі малоприємні прояви недуги, як потьмяніле ламке волосся і нігтьові пластини, блідість, занепад сил, розбитість.
- При порушеннях роботи серця. Якщо серцевий м'яз працює не на повну силу, виникають проблеми із кровообігом. Певні ділянки тіла відчувають недостатню приплив до них крові. Як правило, йдеться про найвіддаленіші ділянки, такі як кінцівки. Про неполадки в роботі серця та судин також промовисто свідчать і такі ознаки, як задишка, знижений кров'яний тиск, біль у ділянці грудної клітки.
- При захворюваності на цукровий діабет. Ця хвороба призводить до витончення та крихкості судин, закупорювання їх тромбами. Від недостатнього кровопостачання виникає проблема змерзлих ступнів та долонь.
- При проблемах, пов'язаних із варикозним розширенням вен. У страждаючих від цього захворювання також спостерігаються такі проблеми, як болі та набряки нижніх кінцівок.
- За наявності проблеми, яка називається вегето-судинною дистонією. Для людей, які страждають від цього, стан зітхання кінцівок зовсім не рідкість. Це тим, що судини вони неспроможна активно реагувати на температурне зміна довкілля, капіляри дуже повільно звужуються і розширюються.
Якщо ж вас часто турбує проблема холодних долонь і ступнів і крім цього спостерігаються інші тривожні симптоми, що підказують вам про те, що зі здоров'ям не все гаразд, не зайвим буде звернутися за допомогою до лікаря, пройти повне обстеження і почати лікування. Будьте здорові і не мерзніть!