Кредит: Pixabay/CC0 Public Domain
Регулярна участь у фізичних подіях, таких як фестивалі, спортивні змагання або ярмарки, здатна суттєво покращити рівень добробуту та емоційного здоров’я людини.
До такого висновку прийшли науковці з Університету Південної Австралії та Університету Фліндерса. Їхнє наукове дослідження було надруковане в International Journal of Tourism Research.
Джерело: Insun Sunny Son et al. The Value of Events for Personal Well-Being: A PERMA Perspective, International Journal of Tourism Research (2025). DOI: 10.1002/jtr.70061
Автори заявляють:
“Ми встановили, що часте відвідування подій прямо пов’язане з більш високим рівнем позитивних почуттів – радості, вдоволення, піднесення та щастя, а також з більшою мірою залученості”.
Іншими словами, коли людина повністю поглинена тим, що відбувається, вона переживає так званий “стан потоку”, при якому губиться відчуття часу.
В рамках дослідження було опитано більше 350 мешканців Південної Австралії. Учасників питали, як часто вони відвідують фізичні та віртуальні події і як це позначається на їхньому загальному самопочутті. Результати показали: часті живі заходи приносять набагато більше користі, ніж віртуальні.
Асоційований професор Університету Південної Австралії Санні Сон (Sunny Son) пояснює:
“Хоча часто стверджують, що події сприяють поліпшенню добробуту, досі бракувало всебічних досліджень, які б це підтверджували. Ми вирішили вивчити питання систематично і отримали підтвердження, що участь у подіях дійсно підвищує загальний добробут, і цей потенціал варто використовувати на рівні громад”.
Відповідно до дослідження, такі поліпшення можуть бути значущими не лише для здоров’я, але й для якості життя в цілому.
“Добробут пов’язаний з безліччю позитивних наслідків – від збільшення тривалості життя до більшої залученості до робочого та соціального процесів”, – наголошує Сон.
Примітно, що онлайн-заходи, такі як пряма трансляція концертів, хоча й можуть підвищити відчуття досягнення, не впливають на інші аспекти добробуту. Це, на думку вчених, ще один аргумент на користь безпосереднього спілкування.
Доцент Університету Фліндерса Еліза Кітчен (Eliza Kitchen) пропонує використовувати фізичні події в рамках корпоративної та освітньої стратегії:
“Компанії можуть включати відвідування подій у програми стимулювання співробітників, запрошувати партнерів і клієнтів, видавати безкоштовні квитки. Це покращує моральний стан і залученість персоналу”.
Вона також додає, що університети та школи можуть використовувати такі події для покращення психоемоційного стану студентів – особливо зважаючи на збільшення проблем з ментальним здоров’ям серед молоді.
Дослідники вважають, що подібні ініціативи можуть бути корисними і для місцевої влади. “Місцеві адміністрації можуть організовувати безкоштовні заходи, щоб сприяти соціальній згуртованості, зміцнювати сусідські відносини і формувати підтримку всередині громад”, – каже Кітчен.
Автори підкреслюють:
“Події – це не тільки спосіб розвитку туризму або економіки, а й дієвий інструмент підвищення якості життя місцевих мешканців”.
